Für alle, die MEHR vom Leben wollen - Der wöchentliche Podcasts zu den Themen Motivation, Inspiration und Glücklichsein
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 1 hour 28 minutes
Folge 006 - Glaubenssätze identifizieren und auflösen
Glaubenssätze bestimmen unser Leben. Das Problem: Sie sind uns meist nicht bewusst und daher haben einschränkende Glaubenssätze eine ganze Menge Macht über uns. Wie Du einschränkende Glaubenssätze identifizierst und auflöst, erfährst Du in...
Folge 005 - Energievampire erkennen und vermeiden
Energievampire kosten uns Energie und treiben uns bisweilen in die Verzweiflung. Wie Du mit Energivampiren umgehst und sie vermeidest erfährst Du in dieser Folge.
Folge 004 - Die 3 Säulen für ein glückliches Leben
Was sind die 3 Säulen, die für ein glückliches Leben unbedingt erforderlich sind? Die meisten Menschen kommen nicht weiter im Leben - egal was sie tun. Sie kratzen lediglich an der Oberfläche... Um eine wirkliche Veränderung möglich zu machen,...
Folge 003 - Wie Du lernst NEIN zu sagen!
Fällt es Dir schwer "nein" zu sagen? Fühlst Du Dich manchmal von anderen Menschen ausgenutzt? In der heutigen Folge erfährst Du, wie Du lernst "nein" zu sagen und wie Du der berüchtigten Harmoniefalle entkommst. Vernetze Dich mit mir und lerne...
Folge 002 - Glasklaren Fokus bekommen und behalten
In dieser Folge erfährst Du, wie Du es schaffst, einen glasklaren Fokus zu bekommen und zu behalten. Empfehlungen: Calm - zum Meditieren und zum Hören von Fokus-Musik: Gibt es oder Seven - speziell für tägliches Fitness-Training: oder ...
Folge 001 - Ziele RICHTIG setzen und motiviert erreichen
In dieser Folge erfährst Du, wie Du es schaffst, Dir motivierende Ziele so zu setzen, dass Du sie mit Spaß und Leidenschaft auch wirklich erreichst. Die 6-Punkte-Formel für motivierte und gehirngerechte Ziele: Emotionalisiere Dein Ziel Dein Ziel...