Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 11 minutes
Routinen in dein Leben etablieren In dieser Podcastfolge verrate ich dir fünf meiner besten Tipps und Tricks, wie ich neue Routinen und Gewohnheiten ganz leicht in mein Leben hole. Mit viel Leichtigkeit und vor allem so,
Routinen, um deine Ziele leichter zu erreichen In dieser Podcastfolge erfährst Du, wieso Routinen eine echte Bereicherung für Dein Leben sein können und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um Dein Ziele leichter zu erreichen und damit mehr Erfolg in Dei...
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil III In diesem letzten und dritten Teil meiner Serie über Selbstsabotage kommt nun der dritte Schritt. Ich zeige Dir drei Möglichkeiten auf, wie Du Deine Blockaden nun überwinden kannst,
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil II Kennzeichen und Anzeichen für Selbstsabotage konntest Du im Teil 1 dieser Serie bereits kennen lernen. Und vielleicht hast Du ja jetzt auch schon das eine oder andere an Dir entdeckt.
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil I Hast Du hin und wieder auch mal ein Brett vor dem Kopf? In dieser Podcastfolge geht es darum, dass nur Du selber dafür verantwortlich bist, wenn Du Deine Ziele nicht erreichst oder Dich sogar gar nicht erst...
Wie Du Erfolg nachhaltig und langfristig in Dein Leben holst Was genau Erfolg ist, das definiert wohl jeder anders für sich ganz persönlich. Für mich ist Erfolg, das Gefühl das sich einstellt, wenn ich eines meiner ganz persönlichen Ziele erreiche und ...
Meine besten Tipps, wie Du motiviert bleibst In dieser Podcastfolge, erfährst Du fünf meiner besten Tipps, wie ich mich immer wieder zu außergewöhnlichen Leistungen motiviere und wie es mir gelingt trotzdem, oder besser gesagt genau deswegen gelingt,
Gib Dir die Erlaubnis zur Enttäuschung Erlaube Dir selbst, Dich und auch mal andere zu enttäuschen! In dieser Folge erkläre ich Dir wieso es wichtig ist, wenn Du Dir selber die Erlaubnis gibst, Dich selber und andere zu enttäuschen und wie Du damit zu ...
Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich verrate Dir meine drei besten Tipps,
Wie Du negative Emotionen gehen lässt Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Emotionen und Gefühlszuständen. Von glücklich über entspannt bis wütend. Dazwischen liegen vermutlich hunderte andere Variationen.