Gesamtlänge aller Episoden: 11 hours 58 minutes
In Woche 5 spricht Charlotte über ihre Erfahrungen als mehrgewichtige Single Frau, wie sie ihren Partner kennengelernt hat und wie die beiden in der Partnerschaft mit dem Thema Körper umgehen.Diese Folge soll Dich inspirieren, für Dich einzustehen, De...
Mode soll kaschieren, schlanker schummeln und vorteilhaft sein - wie Du es schaffst, Dich von solchen Gedanken nicht mehr limitieren zu lassen, lernst Du in dieser Folge. Charlotte spricht darüber, wie Mode sie befreit hat und warum sie ein A...
Für viele ist die Familie nicht nur der Grundstein für das eigene Körperbild, sondern selbst im Erwachsenenalter sind oft die eigenen Familienmitglieder noch die größten Kritiker. Viel zu oft unterstützt die Familie jeden Diätversuch, aber nicht den Ve...
Diese Woche ist die zentrale Frage: Wann hast Du gelernt, Deinen eigenen Körper zu hassen?Wer hat Dir beigebracht, was schön ist und was nicht? Das sind Deine Erfahrungen, Deine Glaubenssätze und Du hast die Macht, diese neu zu programmieren...
In der ersten Woche von Fette Gedanken gibt Charlotte Dir Impulse zur besseren Nutzung von sozialen Medien. Dabei beleuchten wir Themen wie Sehgewohnheiten, Schönheitstrends auf Instagram und dem kritischen Hinterfragen unseres Medienkonsums. So lernst...