Wilkommen bei FETTE GEDANKEN , dem Selbstliebe Podcast von und mit Charlotte Kuhrt.Im Trailer erfährst du wieso Charlotte einen neuen Podcast startet, was dich erwartet und wieso DU Teil davon sein solltest.Du willst wissen welche Themen besprochen werden? Warum und wie du sogar mitmachen kannst? Und wie Charlotte dienächsten 10 Wochen gestaltet? Dann hör jetzt rein und abonniere den den Podcast, um nichts zu verpassen. Du findest Charlotte außerdem auchauf Instagram für noch mehr Infos: https://www.instagram.com/charlottekuhrt/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
https://podcast-monkey.com/fette-gedanken-der-selbstliebe-podcast-mit-charlotte-kuhrt/
Gesamtlänge aller Episoden: 11 hours 58 minutes
episode 24: Episode 24 - ein fetter Neubeginn
Manchmal muss etwas enden, um Raum für Neues zu schaffen - so ist es auch mit FETTE GEDANKEN.
Das ist das letzte Kapitel eines wunderbaren Buches, auf das ihr hoffentlich noch oft zurückgreift, wenn ihr Impulse für mehr Selbstliebe und Körperakzeptanz braucht.
Warum Charlotte die Entscheidung getroffen hat hier aufzuhören und wie es für sie weitergeht erfahrt ihr in dieser Folge...
episode 23: Episode 23- Pause vom Dicksein
Du darfst Räume finden in denen du nicht über deinen dick_fetten Körper nachdenken musst!
Das hat Charlotte gelernt, denn in einem mehrgewichtigen Körper einfach nur zu existieren bedeutet vor allem mentale Anstrengung, da man ständiger Fettfeindlichkeit ausgesetzt ist. Wie Charlotte diese Räume, oder wie sie sie nennt, Inseln gefunden hat, erfährst du in dieser Folge...
episode 22: Episode 22 - Lasst uns Bewegung neu definieren
Was passiert, wenn du Worte wie Fitness neu definierst und von nun an von "Bewegung" sprichst?
Du fragst dich was so ein neues Narrativ ändern soll? Dann hör rein in die neue Folge FETTE GEDANKEN.
Charlotte spricht über ihre neugewonne Liebe zum Laufen und warum sie sich als Läuferin sieht, obwohl sie keine Leistungen aufzeichnet.
Außerdem spricht sie darüber wie nah verknüpft ihre Selbstliebe, mentale Gesundheit und Bewegung sind...
episode 21: Episode 21 - Das Geschäft mit unserer Unzufriedenheit
Das Jahr ist nun schon eine Woche alt und überall trifft man auf Diätwerbung und Fitnessprogramme.
Doch wer verdient eigentlich an unseren Vorsätzen und wieso ist dieses Thema gerade im Januar so präsent?
Auf all diese Fragen geht Charlotte in dieser Folge von FETTE GEDANKEN ein und erklärt dir, warum das alles nichts mit einem „glücklicheren Leben“ zu tun hat...
episode 20: Episode 20 - Fettes neues Jahr
Whoop, Whoop FETTE GEDANKEN ist zurück!
Toll, dass ihr alle wieder dabei seid und fett mit Charlotte ins neue Jahr startet...
episode 19: Episode 19 - Fette Gedanken kommt zurück!
Charlotte Kuhrt, Selflove-Aktivistin und Art Direktorin, ist aus ihrer Pause zurück und startet mit der dritten Staffel von FETTE GEDANKEN voller Energie ins neue Jahr!
Wie sehen deine Neujahrsvorsätze aus? Drehen sie sich auch alle um Selbstoptimierung?
Wie wäre es zur Abwechslung einmal damit: „Ich bin gut so wie ich bin“?
Mit der dritten Staffel ihres Erfolgspodcast FETTE GEDANKEN möchte Charlotte Kuhrt ab dem 02.01...
episode 18: Episode 18 - Fette Gespräche mit Sophie`s Safe Space
TW: FettfeindlichkeitDiese Woche ist Charlottes Freundin Sophie zu Gast bei Fette Gedanken und so ist diese Episode ein sehr spontanes und vertrautes Gespräch geworden. Schon so oft haben Sophie und Charlotte bei ihren privaten Gesprächen gedacht: jet...
episode 7: Episode 17 - 5 Wege mit Bodyshaming umzugehen
Triggerwarnung Fettfeindlichkeit -Fettfeindlichkeit und Kommentare über dicke_fette Körper sind allgegenwärtig und gerade die Menschen, die uns nahe stehen überschreiten oft eine Grenze. In dieser Folge sprechen Charlotte und ihre 4 Gesprächspartner*i...
episode 16: Episode 16 -Selflove Summer
Charlotte hat in dieser Episode mal wieder eine Solo-Folge aufgenommen und spricht über ihre Erfahrungen der letzten Woche.Der Sommer ist da und somit nimmt auch die Bewertung unserer Körper wieder zu. Dazu kommt, dass die Werbe- und Fitnessindustrie...