Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 20 hours 24 minutes
Warum gehört die Zeit der Frau der Familie? Ein tieferer Blick auf die traditionelle Rollenverteilung
Mama-Geschichte mit Gretel Niemeyer: "Mir ist finanzielle Unabhängigkeit mega wichtig"
Resilienz, Mama Burnout, Vereinbarkeit, Familie und Beruf
Online Business Aufbau, Erfolg als Selbstständige, als Mama in Teilzeit ein Business aufbauen
Mental Load, Faire Elternschaft, agiles Selbstmanagement, Zeitmanagement, Vereinbarkeit von Famiilie und Beruf
Von der Anstellung als Agile Coach zum erfolgreichen Online Business mit ca. 30 Wochenstunden
Mama Geschichte Sonja Wolf über ihren Weg der Vereinbarkeit
Faul sein, sich wertvoll fühlen, erfolgreich sein, stundenreduziert arbeiten, Familie und Beruf unter einen Hut kriegen.
Stress reduzieren, Selbstfürsorge, Gelassen, Prioritäten, innere Haltung, Mindset
Interview mit Dr. Claudia Nichterl über Frühstück und die integrative Ernährung