Flow & Grow

Hallo und ein herzlichstes Willkommen bei Flow & Grow- Deinem Podcast für persönliche Entwicklung mit Leichtigkeit. Der Name ist hier Programm- denn es geht darum Deine ganz eigene Lebensliebe zu kreieren und Deinen Flow leben!

Auch wenn es das eine Glücksrezept vielleicht nicht gibt- es gibt Punkte, die unumgänglich sind, möchten wir ein erfülltes Leben führen...

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Im Alltag haben wir oft den Eindruck, von unseren Gefühlen überwältigt zu werden und scheinen ihnen ausgeliefert...

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Entscheidungen machen uns oft das Leben schwer und wir drehen und wenden uns, um sie am liebsten nicht zu fällen- zu groß die Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen...

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Wenn wir uns nicht so gut fühlen, dann ändern wir oft etwas im Außen- Vielleicht ziehen wir nach einer schmerzhaften Trennung ständig um die Häuser oder Stress bei der Arbeit wird mit Power Shopping versucht auszugleichen...

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Heute geht´s darum, wie oft es im Smalltalk zu unnötigen Bewertungen von fremden Menschen kommt und warum es für mich einen Unterschied macht, bei solchen Situationen auszusteigen. 

Connecte Dich sehr gerne über Instagram @reconnect...

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Ich möchte Dich heute dazu inspirieren an Deine eigenen Wunder zu glauben und die Fragen, die Du Dir täglich stellst, als wichtigen Gamechanger anzusehen. Außerdem lasse ich Dich wissen, was sich in meinem Leben genau dadurch bereits geändert hat...

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Oft erzählen wir uns selbst, dass es nicht möglich sei, alleine eine Bewegung und Veränderung zu bewirken und bremsen und damit noch vor dem 1. Schritt wieder aus...

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Um Lebensliebe zu erschaffen, dürfen wir uns eins ganz besonders angucken- unsere Kraftquellen und unsere Krafträuber! Verändere Deine Energie und Du veränderst Dein Leben. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du genau das in Deinem Alltag integrieren kannst...

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Ich erzähle Dir heute, wie es dazu kam, dass ich mich mit erstmalig mit mir selbst auseinander gesetzt habe und wie ich so nachhaltig aus einer Lebenskrise gestärkt hervor gehen konnte...

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Ob Positive Gedanken und Mentaltraining das Gleiche sind und wie wir in unserem Alltag beides integrieren können- darum geht´s in der 11. Folge :)

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