Forever Young - Der Longevity-Podcast

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellen wir im Podcast "Forever Young", dem Longevity-Podcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 33m. Bisher sind 292 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 16 hours 3 minutes

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episode 255: #215 Rückenschmerzen müssen kein Schicksal sein. Mit Prof. Dr. Ingo Froböse


Bei den Bandscheiben handelt es sich um lebendige Knorpelstrukturen zwischen den Wirbelkörpern. Diese flexiblen Gebilde enthalten einen gallertartigen Kern, der zwischen den Wirbeln eingepasst ist und durch straffe Bänder mit den tiefen Rückenmuskeln verbunden ist. Die wohl bekanntest Erkrankung der Bandscheibe ist der Bandscheibenvorfall. Unser heutiger Gast Prof. Dr...


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 November 16, 2023  33m
 
 

episode 253: #214 How to look better - 10 Punkte Plan von Prof. Dr. Volker Steinkraus


Willkommen zu einer Sonderfolge von Forever Young, in der Prof. Dr. Steinkraus das Geheimnis für ein jugendlicheres und gesünderes Erscheinungsbild lüftet. Seine 10 Punkte sind der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Ansatz, um nicht nur äußerlich strahlender auszusehen, sondern auch das Wohlbefinden und die Vitalität von innen heraus zu fördern. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen bei „Forever Young“ der Longevity-Podcast vom Lanserhof...


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 November 12, 2023  19m
 
 

episode 254: #213 Die geheime Verbindung von Longevity & Haut. Mit Prof. Dr. Volker Steinkraus


Longevity wurde in Deutschland lange mit dem Begriff Anti-Aging umschrieben. Allerdings wurde dieser Begriff in den letzten Jahrzehnten komplett von der Kosmetik-Industrie belegt. Anlass genug für uns, über das Thema Longevity und Haut mit einem der besten Experten zu sprechen. Professor Dr. Volker Steinkraus ist einer der renommiertesten Fachärzte für Dermatologie und Allergologie. Er ist der Gründer der größten dermatologischen Privatpraxis Europas, des Dermatologikum...


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 November 9, 2023  1h0m
 
 

episode 252: #212 Ab jetzt Biohacking! Mit Andreas Breitfeld


Beim Biohacking geht es darum, die eigene Biologie genau zu verstehen, um mittels gezielter Methoden das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Körpers zu verbessern. Der Erfinder des Biohackings ist der Amerikaner Dave Asprey. Als IT- Genie hatte er die Idee, an seinen Organismus wie an ein Computersystem heranzugehen. Er begann experimentell zu erforschen, welche Interventionen „Hacks“- welche Auswirkungen auf das gesamte System des Körpers haben können...


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 November 2, 2023  53m
 
 

episode 251: #211 Longevity-Supplements für ein längeres, besseres Leben. Mit Pascal Rode.


Longevity ist in aller Munde. Und damit auch immer wieder Supplements, die dabei helfen sollen, länger besser zu leben. Aber was macht wirklich Sinn, wenn es darum geht, das Altern aufzuhalten? Und ab wann sollte man es nehmen? Und welche Rolle spielt eigentlich das Thema Bioverfügbarkeit? All diese Fragen beantwortet unser heutiger Gast. Pascal Rode ist COO und Co-Founder der Longevity-Marke AVEA...


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 October 26, 2023  1h10m
 
 

episode 249: #210 Natürliche Unterstützung in den Wechseljahren. Peggy Reichelt und Dr. Anna Erat klären auf.


Die Wechseljahre, auch bekannt als Klimakterium oder Menopause, bezeichnen einen natürlichen Lebensabschnitt im Leben einer Frau, in dem ihre Fortpflanzungsfähigkeit allmählich abnimmt und schliesslich endet. Der Körper der Frau produziert weniger Östrogen und Progesteron, durch den Abfall dieser Hormone kann es zu einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen kommen. Heute spreche ich mit der Gründerin des Unternehmens XbyX, Peggy Reichelt und Dr. Anna Erat...


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 October 19, 2023  57m
 
 

episode 250: #209 Brain Health: Der Schlüssel zu einem klaren Geist. Mit Prof. Dr. Stefan Lorenzl


Wenn man an das Ziel denkt, länger besser zu leben, dann gibt es vermutlich keinen größeren Gegenspieler, als das Thema Demenz. Denn im Gegensatz zu vielen anderen altersbedingten Krankheiten, ist es wie ein Damokles-Schwert das über dem Kopf schwebt, von dem man nie weiß, ob oder wann der Faden reißt. Umso besser, dass es jetzt Möglichkeiten gibt herauszufinden, ob man überhaupt ein Schwert über dem Kopf hängen hat. Prof. Dr...


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 October 12, 2023  41m
 
 

episode 248: #208 Medfluencer: Ein neues Verständnis von Gesundheit. Mit Doc Alina.


Ein Medfluencer ist eine Kombination aus den Worten Medizin und Influencer. Der Begriff bezieht sich auf eine Person, die in den sozialen Medien eine große Anhängerschaft hat und Medizin, Gesundheit und Fitness thematisiert. Medfluencer nutzen ihre Online-Präsenz, um Informationen, Ratschläge, Erfahrungen und Meinungen zu medizinischen Themen zu teilen. Alina Walbrun ist Medfluencerin und Studentin der Humanmedizin...


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 October 5, 2023  35m
 
 

episode 247: #207 Zukunftstrends für ein längeres Leben. Mit Dr. Tobias Reichmuth & Jörg Rieker


Wenn man sich Unternehmer wie Elon Musk oder Jeff Bezos anschaut, dann könnte man das Gefühl bekommen, dass sie ihren persönlichen Jungbrunnen schon gefunden haben. Auch deutsche Unternehmer wie Christian Angermayer oder Nils Regge haben ihr Vermögen mit etwas Anderem aufgebaut, sind aber jetzt leidenschaftliche Investoren in einem Bereich, der neudeutsch als “Longevity“ bezeichnet wird. Was sich genau dahinter verbirgt, können unsere beiden heutigen Gäste genauer erklären. Dr...


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 September 28, 2023  1h4m
 
 

episode 245: #206 Haargesundheit entwirrt: Was Ihr Friseur nicht erzählt. Mit Onni-Gründerin Stefanie Wirnshofer


Das Haar, ein Spiegel unserer Persönlichkeit, spielt eine entscheidende Rolle in unserem äußeren Erscheinungsbild. Es verleiht uns Ausdruckskraft, Individualität und Selbstbewusstsein. Doch wie pflegen wir dieses kostbare Gut, um seine Schönheit zu bewahren? Mein heutiger Gast entführt uns in die faszinierende Welt der Haarpflege...


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 September 21, 2023  32m