Freudenrausch - Meine Dosis Freude, Glück & Inspiration

In den letzten Tagen durfte ich wichtige, wertvolle Erkenntnisse hinsichtlich meiner Schwächen, alter Verletzungen und vor allem dem stetigen Gedankenkarussell machen. Endlich konnte ich einiges davon ganz bewusst wahrnehmen und wieder ein Stück mehr loslassen, transformieren, verwandeln. Anhaften an Geschehnisse in der Vergangenheit oder das Spinnen von Gedankennetzen waren dabei zentrale Themen. Doch es ist letztendlich nur ein Weglaufen vor mir selbst, vor meinen Lebensaufgaben...

Es ist die Zeit der Raunächte. Eine magische Zeit, in der Träume, Visionen, Rituale, Wünsche und Ziele eine ganz besondere Rolle spielen. Es ist eine Zeit des Übergangs und des Lichts, aber auch der Dunkelheit. Dieses Jahr möchte ich noch mehr dazu aufrufen die Raunächte intuitiv zu leben - selbst Rauhnacht-Rituale zu kreieren oder sich an anderen zu orientieren und selbst den passenden Zeitpunkt dafür zu finden...

Eine der größten Herausforderungen und Lebensaufgaben ist es wohl das eigene Leben genau so anzunehmen wie es ist. Da kommen immer wieder innere Widerstände und Hürden, die überwunden werden möchten. Wenn dies jedoch erkannt und geschafft ist, ist wieder Raum für Neues, Einzigartiges, Wundervolles. Wunder willkommen.

Egal was für eine Angst mich gerade überkommt, wieder und wieder stelle ich fest, dass es am sinnvollsten ist diese ganz genau zu betrachten, mich voll und ganz hinein- und hinzugeben, alles zu benennen, Gefühle raus zu lassen und mir ganz bewusst Zeit zu nehmen, um mich mit meinen Ängsten zu beschäftigen...

Immer wieder werden andere beschuldigt. Immer wieder wird die Verantwortung an andere abgegeben. Wir sehen die Probleme und Herausforderungen der Welt. Wir sehnen uns nach innerem und äußerem Frieden. Wir wollen Liebe. Jeder kann etwas tun. Hier und Jetzt. Heute. Sofort. In allen Bereichen des eigenen Lebens. Wir dürfen, können und müssen Selbstverantwortung übernehmen und leben...

Wenn das Kind das erste Mal bei Oma und Opa übernachtet, ist dies ein ganz besonderes Ereignis. Noch mehr, wenn der Wunsch nach 6 Jahren vom Kind selbst kommt. Die Gefühle der ganzen Familie wahrzunehmen war für mich etwas besonderes. Aber auch wieder zu erkennen, dass es immer den richtigen Zeitpunkt für alles im Leben gibt, auch ohne Druck, Zwang oder Einschränkungen, war beeindruckend. Der Stolz, die Entspannung und die Freude bei jedem von uns war deutlich zu spüren...

Wie jede Schwangerschaft individuell ist, so ist auch die Geburtsvorbereitung individuell und am schönsten, wenn sie ganz intuitiv und fließend sein darf. Meine Geburtsvorbereitungen waren jedes Mal ganz unterschiedlich. So auch in dieser Schwangerschaft. Das schönste Erlebnis diesmal war eine WATSU-Behandlung am Ende der Schwangerschaft, die mich ganz und gar in das Gefühl als Baby gebracht hat. Wunder willkommen.

Am Ende meiner Schwangerschaft blicke ich zurück und erkenne wieder einmal, dass jede Schwangerschaft einzigartig und besonders ist. Diesmal war es eine sehr emotionale und herausfordernde Schwangerschaft für mich - meine Gefühlswelt war stark gefordert wegen verschiedener innerer Prozesse, aber auch wegen allen möglichen Umständen im Außen...

Die Schwangerschaft neigt sich dem Ende. Heute schwingt etwas Ungeduld und Enttäuschung mit, da ich das Gefühl hatte, dass es gestern oder heute losgeht. Die wichtige Erkenntnis war nun, dass ich wieder zermürbende Gedanken loslassen kann und mich darüber freuen darf, dass das vergangene Wochenende wirklich ein runder Abschluss einer langen Phase war, ich mich nun bereit fühle und immer noch ein wenig Zeit habe, um dies und das vorzubereiten. Wunder willkommen.

Annehmen was ist. Annehmen, dass es schwierige Phasen im Leben gibt. Annehmen was ich fühle und wie ich dies zum Ausdruck bringen. Die letzten Wochen waren noch einmal sehr emotional für mich - mit viel Rückzug, Angstverarbeitung, aber auch Energie, Leichtigkeit nach dem Loslassen, Erkennen und Freude. Alles ist gut. Letztendlich ganz egal was es ist. Wieder liegt es an der inneren Einstellung und dem eigenen Umgang damit. Wunder willkommen.