Emotionen bewegen uns. Gefühle bestimmen uns. Ein Verständnis der Gefühle und Emotionen hilft zu besserer Selbsterkenntnis, mehr Verständnis und bessere Kommunikation. Gefühle sind Informationen mit Energie. Emotionen sind Handlungsempfehlungen mit Energie. Lass dich nicht von Emotionen beherrschen - weder von deinen eigenen noch denen der anderen. Aber unterdrücke und ignoriere die Gefühle und Emotionen nicht. Lerne sie zu verstehen, geschickt mit ihnen umzugehen. Dieser Podcast von und mit Sukadev Bretz ist ein Potpourri verschiedenster Podcast Kanäle, die Zweitveröffentlichung vieler Vorträge und Anregungen.
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Gesamtlänge aller Episoden:
Freundesliebe, vorbeugende gegen Burnout
Hast du Freunde, vielleicht gar eine beste Freundin, einen besten Freund? Dann kultiviere die Freundesliebe – das ist sehr wirksam bei drohendem Burnout. Vernachlässige nicht deine Freundschaften unter Stress – pflege sie. Was ist Freundesliebe?
Vertrauen entwickeln Teil 9 Podcast
Ein kurzer Vortrag mit dem Inhalt Vertrauen entwickeln Teil 9. Verstehe etwas mehr über das Thema Vertrauen in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga,
Unverdorbenheit Podcast
Eine inspirierender Abhandlung zum Thema Unverdorbenheit. Erfahre einiges über Unverdorbenheit in diesem Audio Kurzvortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein.
Unbestimmte Besorgnis mit Vertrauen überwinden
Wie kannst du unbestimmte Besorgnis überwinden? Dazu bekommst du hier einige Tipps. Vertrauen ist dabei ganz besonders wichtig. Wenn du ein Urvertrauen entwickelt hast, wenn du Vertrauen hast in deinem Mitmenschen,
Amuesement Podcast
Kurzer Vortragspodcast über Amuesement. Bekanntes und Unbekanntes über Amuesement in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen,
Mit Hypersensibilität umgehen Podcast
Kurzer Podcast über Mit Hypersensibilität umgehen. Einige einfache und komplexe Informationen zum Thema Hypersensibilität in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V.,
Vertrauen entwickeln Teil 12 Podcast
Eine inspirierender Abhandlung über Vertrauen entwickeln Teil 12. Einige Infos zum Thema Vertrauen in dieser kurzen Abhandlung. Sukadev interpretiert hier das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana,
Kontaktfreudigkeit und spirituelle Gemeinschaft
Die Freude am Kontakt mit anderen Menschen ist wichtig, wenn man in einer Lebensgemeinschaft leben will. Das bedeutet nicht, dass introvertierte Menschen in einer Lebensgemeinschaft nicht willkommen sind. Bei Yoga Vidya haben sowohl introvertierte als ...
Toleranz Podcast
Abhandlung mit Inhalt Toleranz. Erfahre einiges zum Thema Toleranz in diesem kurzen Vortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen.
170 Langmut – Tugend für Liebe
Langmut ist eine innere Eigenschaft, die ein Aspekt der Liebe darstellt. Es gibt viele Facetten der Liebe, Langmut zum Beispiel ist eine Facette der Liebe. Stärke in dir die Fähigkeit zu Langmut – so kannst du mehr Liebe im Alltag geben und erfahren.