Emotionen bewegen uns. Gefühle bestimmen uns. Ein Verständnis der Gefühle und Emotionen hilft zu besserer Selbsterkenntnis, mehr Verständnis und bessere Kommunikation. Gefühle sind Informationen mit Energie. Emotionen sind Handlungsempfehlungen mit Energie. Lass dich nicht von Emotionen beherrschen - weder von deinen eigenen noch denen der anderen. Aber unterdrücke und ignoriere die Gefühle und Emotionen nicht. Lerne sie zu verstehen, geschickt mit ihnen umzugehen. Dieser Podcast von und mit Sukadev Bretz ist ein Potpourri verschiedenster Podcast Kanäle, die Zweitveröffentlichung vieler Vorträge und Anregungen.
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In Sich Ruhend Podcast
Eine Abhandlung mit dem Gegenstand In Sich Ruhend. Simple und komplexe Infos zum Thema Innere Ruhe in dieser kurzen Abhandlung. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga,