Jeden zweiten Mittwoch spricht Frank Baumann mit einem Gast über die Gesundheit der Zukunft: wer sie schon lebt, was uns erwartet und was bereits heute Realität ist.
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 7 hours 48 minutes
episode 96: Zahnseide ist out.
Prof. Ulrich Saxer ist eine Legende in Sachen Mundhygiene. Er war Lehrbeauftragter für Paradontologie und Präventivmedizin an der Universität Zürich, bis 1993 war er Direktor der von ihm aufgebauten Dentalhygieniker-Schule in Zürich, ab 1994 leitete ...
episode 94: Mentales Training zur Stressreduktion
Veronika Engert erklärt, was Stress ist, was ihn auslöst und warum er für uns Menschen einen Überlebensmechanismus darstellt. Die Psychologin für soziale Neurowissenschaften spricht mit Frank Baumann über das Haupt-Stresshormon Cortisol und über mala...
episode 92: Die Zauberformel für ein langes Leben
Christian Kessler forscht in der Abteilung für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin. Mit Frank Baumann unterhält sich der Oberarzt über moderne konventionelle Medizin und den Mehrwert, den eine integrative Medizin bieten kann, die Therapieel...
episode 91: Die Angst, unser bester Freund
Als Soloschwimmerin durchschwamm Deniz Kayadelen 2023 den Ärmelkanal. Die 36-jährige Wirtschaftspsychologin und dreifache Weltmeisterin im Eisschwimmen spricht mit Frank Baumann über Resilienz, Glückshormone, Atemübungen und Schmerzen. Wie können wir...
episode 90: Schmerzmanagement dank «Hypnobirthing»
Jedes Paar entscheidet selbst, wann ein unerfüllter Kinderwunsch beginnt, sagt Nadine Ballmer. Als Coach begleitet sie Paare, die keine Kinder bekommen, und leitet Kurse für «Hypnobirthing». Mit Frank Baumann unterhält sie sich über die Rolle der Psy...
episode 89: Der Geruch von Attraktivität
Die Illusion einer Rose oder einer Meeresbrise mittels realer chemischer Elemente zu erzeugen, das ist der Alltag von Till Fiegenbaum. Der Parfümeur erklärt Frank Baumann, wie er das Design für einen Duft erstellt und weshalb das teilweise über ein J...
episode 88: Anleitung gegen Langweile beim Sex
Warum hat jemand Spass am Oralsex, jemand anders gar nicht? Dania Schiftan, klinische Sexologin und Psychotherapeutin, erklärt im Gespräch mit Frank Baumann, warum für uns der Geruch bei der Partnerwahl wichtiger ist als das Aussehen – und was orale ...
episode 87: Lust auf ein digital achtsameres Leben?
Das Digitale suggeriert uns, dass wir jederzeit sofort unseren emotionalen Zustand verändern können. Dabei will Emotionsregulation gelernt sein, sagt Anna Miller. Die Autorin, Journalistin und Expertin für digitale Achtsamkeit spricht mit Frank Bauma...
episode 86: Wir sollten das Tier in uns selbst entdecken.
Bernd Schildger machte Ausbildungen zum Elektromechaniker und Tierarzt in Frankfurt. Von 1997 bis 2021 war er Direktor des Tierparks Bern, Dählhölzli und BärenPark, der unter seiner Leitung zu einem internationalen Aushängeschild für Zoos avancierte....
episode 85: Gegen die Angst vor dem Sterben
Reto Bühler ist Leiter des Friedhof-Forums der Stadt Zürich und fördert einen gesunden Umgang mit dem Friedhof als Ort, wo Leben und Tod zusammenkommen. Er ist sich bewusst, dass die Arbeit im Friedhof-Forum innerhalb enger Grenzen verläuft. Wovor ha...