Jeden zweiten Mittwoch spricht Frank Baumann mit einem Gast über die Gesundheit der Zukunft: wer sie schon lebt, was uns erwartet und was bereits heute Realität ist.
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 6 hours 40 minutes
Bye-bye, Tattoo?
Tätowierungen sind mehr als nur Körperschmuck – unsere Liebe zu ihnen hält aber nicht immer ein Leben lang. Dermatologe Stefan Duve weiss, über was man sich beim Versuch, sie zu entfernen, im Klaren sein muss. Wo liegen die Grenzen beim Einsatz von L...
Bestsellerautorin Blanca Imboden über Abnehmspritzen und Schreibblockaden
Eine Zeit lang sei sie «nonstop auf einer dämlichen Diät» gewesen, so die Schweizer Bestsellerautorin Blanca Imboden («Wandern ist doof»). Im Gespräch mit Frank Baumann spricht sie über gesundes Essen, Disziplin oder ihre Erfahrungen mit Weight Watch...
Raus aus der Komfortzone: Jan »SEVEN« Dettwyler
Musiker und Sänger Jan »SEVEN« Dettwyler erzählt, wie er in seiner Karriere mit Angst, Unsicherheit und Verletzlichkeit umgeht. Was der Wechsel seines Künstlernamens mit dem Sprung von Selbstschutz zu Selbstbewusstsein zu tun hat, erklärt Jan »SEVEN«...
Die Wechseljahre verstehen
Warum schlafen Frauen plötzlich schlechter? Warum setzt ihr Körper auf einmal Fett an? Regine Laser ist Gynäkologin und spezialisiert auf die Wechseljahre und Hormonstörungen. Sie erklärt Frank Baumann, warum es «totaler Quatsch» sei, einen Hormontes...
Low Carb, High Fat ist besser als Dopping
Jan van Berkel, ehemaliger Profi-Triathlet, spricht mit Frank Baumann über seinen Lebensstil, seine Leidenschaft für den Triathlon und darüber, was es bedeutet, auf Weltklasse-Niveau zu trainieren. Wie wirkte sich die Umstellung auf eine Low-Carb-Hig...
Was ist Speiseröhren-Asthma?
Thomas Greuter ist leitender Arzt für Gastroenterologie am regionalen Gesundheitszentrum Zürich GZO im Spital Wetzikon, zudem ist er Konsiliararzt am Universitätsspital Lausanne sowie Forschungsgruppenleiter am Universitätsspital Zürich mit Fokus auf...
episode 98: Wie hoch ist das Risiko von Dickdarm-Krebs?
Thomas Greuter ist leitender Arzt für Gastroenterologie am regionalen Gesundheitszentrum Zürich GZO im Spital Wetzikon, zudem ist er Konsiliararzt am Universitätsspital Lausanne sowie Forschungsgruppenleiter am Universitätsspital Zürich mit Fokus auf...
episode 97: «Hoffentlich überlebe ich das!»
Der Liechtensteiner Marco «Büxi» Büchel zählte zu den bekanntesten Skirennfahrern weltweit. Zwischen 1991 und seinem Rücktritt im Jahr 2010 bestritt er knapp dreihundert Weltcuprennen wovon er vier gewann – eines davon war das Hahnenkamm-Rennen in Ki...
episode 96: Zahnseide ist out.
Prof. Ulrich Saxer ist eine Legende in Sachen Mundhygiene. Er war Lehrbeauftragter für Paradontologie und Präventivmedizin an der Universität Zürich, bis 1993 war er Direktor der von ihm aufgebauten Dentalhygieniker-Schule in Zürich, ab 1994 leitete ...
episode 94: Mentales Training zur Stressreduktion
Veronika Engert erklärt, was Stress ist, was ihn auslöst und warum er für uns Menschen einen Überlebensmechanismus darstellt. Die Psychologin für soziale Neurowissenschaften spricht mit Frank Baumann über das Haupt-Stresshormon Cortisol und über mala...