Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de

https://ssxvar.podcaster.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 15m. Bisher sind 145 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 21 hours 5 minutes

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episode 116: #116_Interview mit Gina Schöler - der Glücksministerin


Ein bisschen Glück darf sein...


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 January 11, 2022  53m
 
 

episode 117: #117_Jahresmotto_2022


Wie gestaltest du 2022?


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 January 25, 2022  9m
 
 

episode 118: #118_Glück


Glück ist machbar?


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 February 1, 2022  9m
 
 

episode 119: #119_mentalload


mentale Belastungen im Alltag


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 February 15, 2022  11m
 
 

episode 120: #120_ShinrinYoku_Waldbaden


Den Wald gesundheitsförderlich wahrnehmen


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 February 22, 2022  13m
 
 

episode 121: #121 Liebe und Dankbarkeit


Gerade jetzt ...


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 March 1, 2022  13m
 
 

episode 122: #122_Weltfrauentag_2022


sei du selbst


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 March 8, 2022  8m
 
 

episode 123: #123_Lachen


Lachen und Gesundheit


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 March 15, 2022  9m
 
 

episode 124: #124_Rostock_Wissenforum_2022


Speaking auf den grossen Bühnen


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 June 15, 2022  21m
 
 

episode 125: #125_Sommerfeeling


Tipps für den Sommer


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 June 21, 2022  12m
 
 
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