GiatiOxi

Η Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Δέσποινα Καρπούζα μας εξηγεί γιατί τα καλά παιδιά τελικά δεν πάνε στον παράδεισο. Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram.com/giatioxi

Γάμοι, parties, νυφικά, στολισμοί, οι bloggers, celebrity weddings και πολλά πολλά άλλα για τη "βιομηχανία"των events σε μία συζήτηση με τον ταλαντούχο (και μοναδικό!) Event Stylist Μελέτη Παγώνη (Mel Pagonis) της Melgrouplab.
Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook...

Η Έλενα Μουρατίδου Elena Mouratidou Yoga δασκάλα Dharma Yoga και υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων του Anahata Yoga Studio (www.anahatayoga.gr) Dharma Yoga Greece μας εξηγεί τα πάντα για τη Yoga. Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram...

Η Κοινωνική Λειτουργός και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Elisabet Antoniadou του κέντρου Έαρ μας μιλάει στο podcast για το πώς να αποφύγουμε την αίσθηση οτι τρέχουμε στη ρόδα του χάμστερ.
Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram...

Η Eνδοκρινολόγος - Διαβητολόγος Dr Χριστίνα Δημοπούλου ( www.dr-dimopoulou.gr ) μας μιλάει για το ύψος.
Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram.com/giatioxi
www.twitter.com/giati_oxi

Ο Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νίκος Χρηστίδης μας μιλάει για τη σημασία του προγραμματισμού στη διατροφή και μας εξηγεί τι είναι το diet coaching. Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram.com/giatioxi

Η Παιδοψυχολόγος Κρίστη Πόππη μας μιλάει για το πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε καλύτερα με τα παιδιά. Ακούστε στο podcast με τη Δέσποινα Κανάκογλου.
www.kristipoppi.com

Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram...

H καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατα 64%, επηρεάζει τη γενικότερη ποιότητα της ζωής μας και αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα και για πολλές άλλες ασθένειες. Η απόσταση από το καναπέ μέχρι τα πρώτα 5 χιλιόμετρα, δεν είναι πολύ μεγάλη. Ο Dimitris Georgiou, δρομέας και μέλος του Σύλλογος Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης μιλάει στη Δέσποινα Κανάκογλου.
Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi...

Η σειρά φαντασίας του ΗΒΟ βασισμένη στα βιβλία του George R. R. Martin, κατάφερε να γίνει, από το 2011 που ξεκίνησε, τηλεοπτικό -και όχι μόνο- φαινόμενο.

Ακούστε όλα τα podcasts στο www.giatioxi.grμε τη Δέσποινα Κανάκογλου

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
www.instagram.com/desp1na_k
www.twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
www.facebook.com/giatioxi
www.instagram.com/giatioxi
www.twitter...

Ελισάβετ Αντωνιάδου, Κοινωνική λειτουργός και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
www.ear-ndi.gr

Η αυτοπεποίθηση έχει να κάνει με την επίτευξη κάποιου στόχου. Έχει να κάνει με ένα στόχο που θέτω και τον πραγματοποιώ.

Η αυτοεκτίμηση είναι το πως αξιολογώ και εκτιμώ τον εαυτό μου.
Καταλαβαίνω τις δυνατότητες και τα προτερήματα μου.
Συνειδητοποιώ και αποδέχομαι τα ελαττώματα μου και δουλεύω πάνω σε αυτά για να τα μετριάσω...