GiatiOxi

Ο Γιάννης Μπελεγρίνης είναι Ιδρυτής του itspossible.gr.
Ο Γιάννης Μπελεγρίνης ίδρυσε την ιστοσελίδα itspossible.gr το 2016. Από το μηδέν και με σκληρή δουλειά, σήμερα μετράει περισσότερους από 115.000 αναγνώστες μηνιαίως. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μας αφηγείται το προσωπικό του ταξίδι της ίδρυσης του itspossible.gr, από την ιδέα και το δωμάτιο του, μέχρι σήμερα και μοιράζεται μαθήματα που έχει πάρει.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr...

H Δήμητρα Κολοτούρα είναι Πρόεδρος - Διευθύνουσα Σύμβουλος και Συνιδρύτρια της Zeus + Dione.
Ο Οίκος Μόδας “Zeus + Dione” ιδρύθηκε το 2011 από τη Δήμητρα Κολοτούρα και τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι Μητσοτάκη. Μετά από ένα πολύμηνο road trip στην Ελλάδα σε αναζήτηση τεχνιτριών, συνεργατών και καλού σχεδιασμού, η εταιρεία μπήκε σε τροχιά...

Ο Δημήτρης Κουρέτας είναι Καθηγητής στο Τμήμα Βιοχημείας - Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε σχετικά με την διαλειμματική νηστεία. Τι είναι; Πώς επιδρά στη φυσιολογία μας, αλλά και σε διάφορες ασθένειες όπως ο καρκίνος, πώς επιδρά στη γήρανση; Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μας;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr...

Η Ασπασία Κουμλή είναι Empowerment & Manifestation Coach.
Ακούστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi την Ασπασία Κουμλή να αφηγείται της ιστορία της. Μας μιλάει για το πώς ξεκίνησε, από τη δουλειά στις επιχειρήσεις και το burn out στο “ταρακούνημα”. Πώς αντιμετωπίζει τα θέματα υγείας και πώς αναθεωρεί την κοσμοθεωρία της μετά τον καρκίνο. Πώς μέσα από τις δυσκολίες ξανά “γεννήθηκε” και πώς έφτασε να γίνει coach...

Ο Φραγκίσκος Γονιδάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ και Υπεύθυνος της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, στη Συστημική Θεραπεία Οικογένειας και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία...

Η Αιμιλία Αξιωτίδου είναι Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχοπαιδαγωγός και Επιστημονική Συνεργάτιδα ΑΠΘ, Ιατρική Σχολή, ΑΧΕΠΑ.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τους τρόπους με τους οποίους συνάπτουμε σχέσεις με τους άλλους και αναλύουμε τον κάθε ένα ξεχωριστά.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Χριστίνα Κωστάραείναι Διατροφολόγος – Διαιτολόγος.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το “Thrive” μέσω της Κκαλής τροφής, γεμάτο έμπνευση και θετική ενέργεια που βοηθάει να εξελιχθούμε και να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας την διατροφική φροντίδα που χρειάζεται για να “ανθήσουμε”...

Η Έρα Μουλάκη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα παιδιά και την πανδημία, τα συναισθήματα στην μικρή ηλικία, τις προσδοκίες των γονιών/φροντιστών και την έκφραση των συναισθημάτων των ενηλίκων.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Χριστίνα Δουκουζγιάννη είναι YouTube Certified Video Content Strategist και Online Trainer.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη δύναμη του YouTube και τις ευκαιρίες που προσφέρει. Πώς μπορείς να διαφημίσεις την επιχείρησή σου δωρεάν, να έχεις προβολές με μηδέν συνδρομητές ή να κάνεις βίντεο ακόμα και αν δεν θέλεις να δείχνεις το πρόσωπό σου;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr...

Η Ελένη Χρυσικού είναι Διαπιστευμένη Σύμβουλος της Μεθόδου Marie Kondo στην Ελλάδα.
Σύμφωνα με τη μέθοδο της Marie Kondo, πρέπει να συμφιλιωθούμε με το γεγονός πως ορισμένα αντικείμενα τα έχουμε για συναισθηματικούς λόγους και δεν πειράζει να τα κρατήσουμε αν μας προσφέρουν χαρά. Η αλλαγή για πολλούς είναι τρομακτική και δύσκολη, αλλά καλό είναι να υιοθετήσετε μια θετική στάση. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για όσα μας έμαθε η Marie Kondo για ένα πιο χαρούμενο σπίτι...