Gesundheit, Ernährung und Sport sind unser Steckenpferd. Wir bringen dir den gesunden Lifestyle einfach und authentisch näher und unterstreichen dies mit viel Fachwissen und wertvollen Tipps
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episode 3: Folge 3 - Trainingsplanung und Erfolge
Wie oft sollst du trainieren? Wie erreichst du deine Ziele? Was macht Sinn? Und wieso und weniger teilweise mehr?
episode 2: Folge 2 - ich und mein Werdegang
Wie bin ich dahin gekommen wo ich heute bin? Wo bin ich aufgewachsen, welche Ausbildungen habe ich gemacht und warum habe ich mich für diesen Weg entschieden?
episode 1: Folge 1 - wer ist Goldenbody?
Heute in unserer ersten Folge stellen wir euch Goldenbody vor. Wer steckt dahinter? Wie hat alles gestartet? Und was ist unsere Philosophie?