Willkommen bei dem Podcast von GymSpirit Coaching! Wir verhelfen dir hier, wie du als Vielbeschäftigter, Selbständiger und Unternehmer nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur kommst! Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm
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Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 30 minutes
Hear The Spirit #21 | So findest du für alle Lebensbereiche genügend Zeit
Peace und Willkommen zu einer neuen Podcast Folge! Heute erklärt dir Tim, wie du deinen Tag effizient und nach deinen Vorstellungen planst und damit endlich für alle Lebensbereiche, sprich Freunde, Familie, Partner, Hobby, Freizeit, .... genügend Zeit findest! Merke dir vor allem die Metapher, die Tim verwendet!
Danke und viel Spaß beim Zuhören!
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Hear the Spirit #20 I 6 Lehren des Buddha für mehr Glück & mentale Stärke im Alltag
Der Buddha war & ist auch heute noch einer der berühmtesten und weisesten Lehrerüberhaupt - und das nicht ohne Grund! In dieser Folge stellen wir dir 6 ausgewählte Lehren für mehr Glück und mentale Stärke im Alltag vor.
Nimm sie dir zu Herzen und versuche sie in dein Leben zu integrieren, denn das ist das wichtigste...
Hear The Spirit #19 | Wie du den Lockdown nutzen und dich damit verbessern kannst!
Peace und Willkommen zu einer weiteren Podcast-Folge! Es ist Lockdown und wir erleben eine komische, fordernde Zeit! Sich über die nicht veränderbaren Dinge aufzuregen bringt nichts, dafür kannst du aber die Energie auf dich und deine Weiterentwicklung nutzen! Wir zeigen dir, wie das geht! Let's Go, Spirits!
Danke und viel Spaß beim Zuhören!
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episode 1: Hear the Spirit #18 I SelfTalk - Das verändert alles!
Du hast schon immer nach dieser einen Sache gesucht, die dein Leben schlagartig verändern kann ? Dann fang hier an, und zwar mit deinem Selftalk!
In dieser Episode erfährst, warum die Stimme in deinem Kopf dein ganzes Leben verändern kann & wie genau du mit dir selbst reden solltest...
episode 17: Hear The Spirit #17 | DAS ist GymSpirit - Unsere Herausforderungen und Erkenntnisse unzensiert für dich!
Es ist der letzte Tag im Jahre 2020! Wir haben für euch eine Special Folge aufgenommen, die nicht nur emotional sondern auch absolut real und intensiv ist! Warum gibt es GymSpirit eigentlich überhaupt? Was macht uns aus? Was sind die dunklen Seiten des selbstbestimmten Lebens mit 18 Jahren? Das alles erfährst du in dieser Folge! Danke und viel Spaß beim zuhören! Hier findest du unseren Merch - Schau gerne mal vorbei: https://gymspirit...
episode 16: Hear the Spirit #16 I Geführte Meditation zum Einschlafen
Diese Folge ist gleich in zweierlei Hinsicht eine Prämiere:
- Wir haben ein sehr geiles neues Intro
- Es ist unsere erste geführte Meditation
In dieser Folge führt dich Yann mit seiner Meditation (fast) garantiert in den Schlaf! Anfangs erfährst du nochmal in einer kurzen Zusammenfassung was Meditation überhaupt ist und wozu sie gut ist - doch wenn du dich hierfür genauer interessierst solltest du unbedingt die Folge #5 unseres...
Hear the Spirit #15 I Alle wichtigen Infos zu unserem neuen Store
Hey Spirits - Willkommen zu Folge 13 unseres Podcast!In dieser Folge erklärt dir Yann alle wichtigen Infos zu unserem Store und unseren Produkten.Du erhältst Infos zu:Preisen LieferzeitenRücksendung von Produkten Wie wäscht man unsere Produkte Darüber...
episode 14: Hear The Spirit #14 | Wie du durch Selbstverantwortung zu Freiheit gelangst!
Willkommen zu einer weiteren Folge der GymSpirit Podcasts!Was du in diesem 18 Minuten Talk erfährst:Wieso du deine "Ich schiebe alles auf andere"-Mentalität ganz schnell begraben solltest!Wieso Regisseur dein neuer Hauptberuf sein wird!Welche Folgen...
episode 13: Hear The Spirit #13 | So sieht unser Training aus!
Willkommen zu einer weiteren Folge der GymSpirit Podcasts!Was du in diesem 30 Minuten Talk erfährst:Wieso Tim und Yann Ganzkörper-Training machen.Auf was es wirklich im Training ankommt.Wieso Warm-Ups so verdammt wichtig sind!Viel Spaß und lass gerne...
Hear the Spirit #12 I Drei einfache Schritte um Negativität in Luft aufzulösen
Du hast häufig mit negativen Gedanken zu kämpfen und wünschst dir einen Ausweg ? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Ich stelle dir im Folgenden 3 einfache Schritte von Jay Shetty, dem größten spirituellen Coach in Amerika vor, die du jederzeit...