Herzlich willkommen im Mom & Podcast, dem Podcast für all die Mamas, die mal über etwas Anderes als die typischen Mamathemen sprechen wollen! Hey, Ich bin Anna, Juristin, verheiratet, Mama von drei wundervollen Kindern und nebenberuflich als Life & Success Coach für Frauen tätig. Hier erwarten dich Tipps, Strategien und Impulse aus den Bereichen Mindset und Persönliche Weiterentwicklung , die dich dabei unterstützen, trotz großer Ziele und Alltags-Stress glücklich und zufrieden im hier und jetzt zu leben. Also, let’s get started!
https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna680
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 15 hours 37 minutes
episode 7: Mit was du Dankbarkeit nicht verwechseln solltest!
Wir reden heute darüber, was Dankbarkeit eigentlich bedeutet bzw. was eben nicht und warum uns manche Gedanken Dankbarkeit eventuell nur vortäuschen! Schau auch bei instagram unter anngreen243 vorbei und teile mir deine Gedanken zu dieser Episode mit. Ich danke dir fürs Zuhören! Be happy, Baby! Deine Anna
8 Tipps, wie du leicht mehr Ordnung in deinen Alltag bringst
Die heutige Episode richtet sich besonders an alle Chaosqueens, die nach einfachen Wegen suchen, mehr Ordnung in ihren Alltag zu bringen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Schau doch bei instagram unter @anngreen243 vorbei und teil mir mit, was du noch für Tipps hast! Mehr Ordnung = mehr innere Ruhe = mehr Glück! Be happy, Baby! Deine Anna
episode 6: 8 Tipps, wie du leicht mehr Ordnung in deinen Alltag bringst
Die heutige Episode richtet sich besonders an alle Chaosqueens, die nach einfachen Wegen suchen, mehr Ordnung in ihren Alltag zu bringen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Schau doch bei instagram unter @anngreen243 vorbei und teil mir mit, was du noch für Tipps hast! Mehr Ordnung = mehr innere Ruhe = mehr Glück! Be happy, Baby! Deine Anna
5 Strategien, mit denen du leichter durch schwierige Zeiten kommst
Wir alle erleben hin und wieder schwierige Zeiten und reagieren auf diese oft eher weniger hilfreich. In der heutigen Episode teile ich mit dir 5 Stategien, mit denen du diese Zeiten positiver erfahren kannst. Ich verrate dir, warum wir in diesen Zeiten so reizbar werden und wie du das langfristig ändern kannst. Viel Spaß mit der heutigen Folge und be happy, Baby! Deine Anna
episode 5: 5 Strategien, mit denen du leichter durch schwierige Zeiten kommst
Wir alle erleben hin und wieder schwierige Zeiten und reagieren auf diese oft eher weniger hilfreich. In der heutigen Episode teile ich mit dir 5 Stategien, mit denen du diese Zeiten positiver erfahren kannst. Ich verrate dir, warum wir in diesen Zeiten so reizbar werden und wie du das langfristig ändern kannst. Viel Spaß mit der heutigen Folge und be happy, Baby! Deine Anna
Mehr Glück im Alltag durch weniger Kritik am eigenen Körper
In meiner heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie wir mit unserem Körper umgehen und mit welcher Einstellung wir ihm begegnen. Ich bin davon überzeugt, dass wir sehr viel glücklicher sein könnten, wenn wir weniger kritisch unserem Körper gegegenüber eingestellt wären...
Wie du Pausen sinnvoll nutzen kannst
In der heutigen Episode teile ich mit dir 8 Ideen für eine sinnvolle Pause, die dich energiegeladen und erholt zurücklässt. Danke fürs zuhören und be happy,Baby! Deine Anna
episode 4: Wie du Pausen sinnvoll nutzen kannst
In der heutigen Episode teile ich mit dir 8 Ideen für eine sinnvolle Pause, die dich energiegeladen und erholt zurücklässt. Danke fürs zuhören und be happy,Baby! Deine Anna
episode 3: Mehr Glück im Alltag durch weniger Kritik am eigenen Körper
In meiner heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie wir mit unserem Körper umgehen und mit welcher Einstellung wir ihm begegnen. Ich bin davon überzeugt, dass wir sehr viel glücklicher sein könnten, wenn wir weniger kritisch unserem Körper gegegenüber eingestellt wären...
Warum es so wichtig ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen
In dieser Folge berichte ich über ein erst mal negatives Ereignis im letzten Jahr, das sich rückblickend als wahre Wohltat erwiesen hat, da es mir die Bedeutung der Auseinandersetzung mit der eigenen Person super vor Augen geführt hat.