Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen. Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden? In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht. In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum. Im April erscheint mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" im Goldmann Verlag! Du kannst es jetzt schon vorbestellen: https://amzn.to/40XfCsa
http://www.happylittlesouls.de/podcast
Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 6 hours 13 minutes
episode 203: 196 - Kinesiologische Reflextherapie - Wie Kinflex das Familienleben leichter machen kann - Manuela Schwab Ilona Salomon
Wie Kinflex körperliche sowie emotionale Symptome bei Kindern, die während der frühkindlichen Reflexentwicklung entstehen können, entstressen kann.
episode 202: 195 - Mutterliebe beginnt bei dir - 5 Wege zur Selbstfürsorge ohne Zeitstress
Wie du als Mutter achtsame Selbstfürsorge in deinen vollen Alltag integrierst: Tipps für mehr Balance und Wohlbefinden
episode 201: 194 - Das Gefühlstagebuch - Wie du mit deinen Kindern die Welt der Emotionen entdeckst - Franziska Schulz
Ein tägliches Ritual, das Kindern und Eltern ein einfühlsames Kommunikationswerkzeug bietet, um spielerisch miteinander in Verbindung zu treten.
episode 200: 193 Dein Gehirn verstehen - Wie du im Familienalltag mit Reizüberflutung umgehen kannst - Cordula Nussbaum
Neurowissenschaftliche Erklärungen für die moderne Reizüberflutung, die Rolle von Hormonen und Botenstoffen, Ängsten und Belohungen. Sehr spannend!
episode 199: 192 - Die Kraft der Ahnen -Warum Erfahrungen früherer Generationen unser Muttersein noch heute prägen Christiane Leicher
Wie du durch Heilung der alten Prägungen deine Familiengeschichte transformierst und dein eigenes Glück manifestierst
episode 198: 191 - Manifestieren im Familienalltag - Warum Klarheit der Schlüssel zum Erfolg ist
Auf welchen Ebenen du Klarheit haben solltest und wie du Klarheit für ein entspanntes Familienleben findest
episode 197: 190 - Essen für Körper und Seele - Wie unsere Darmgesundheit unser Leben beeinflusst - Patrycja Pallentin
Eine spannende Reise in die Welt des Mikrobioms und der Darmbakterien. Erfahren welche Auswirkungen eine gestörte Darmflora auf deinen Familienalltag haben kann.
episode 196: 189 - Hochsensibel im Wald - Warum Waldbaden Entspannung schenkt und die Seele stärkt - Kathrin Sohst
Entdecke die heilende Kraft der Bäume und wie Waldbaden unsere Gesundheit und Wahrnehmung transformiert
episode 195: 188 - Ein friedliches Leben führen - Die Heilkraft der buddhistischen Psychologie - Sascha Nachtnebel
Wie du durch Karma dein Familienleben glücklich und friedlich gestalten kannst
episode 194: 187 - Die Rolle deines Lebens - Warum du dein Muttersein bewusst annehmen darfst
Warum wir heute oft mit dem Muttersein nicht zufrieden sind, was Wertschätzung damit zu tun hat und was wir von unseren Müttern lernen dürfen