Egal ob Du Angestellter, Selbstständiger, Unternehmer oder Student bist - wir zeigen Dir, wie Du mit wissenschaftlich fundierten und praxiserprobten Methoden gesund Deine Produktivität steigern kannst und Deine Business-Ziele schneller erreichst ohne dafür Nachtschichten schieben zu müssen. Durch eigene Erfahrungen und das Experten-Wissen von namhaften Interview-Gästen erfährst Du, wie Du gleichermaßen effektiver, energiegeladener und entspannter leben und arbeiten kannst. Authentische Einblicke in unser Unternehmerleben bekommst Du auf Instagram @healthyhustlers.de
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days
HH92 - Wir sind dann mal weg...
Bereits vor 2 Jahren haben wir beschlossen noch vor unserem 30. Lebensjahr eine Weltreise zu machen. Nun sind wir beide 29 Jahre alt und unser Traum wird ab heute tatsächlich Realität. Was sich jedoch allein durch den Entschluss in diesen 2 Jahren alles verändert hat, hätten wir niemals gedacht...
HH91 - So werden Deine guten Vorsätze für 2019 Realität ????
Hast Du Dir auch mal wieder einiges für das neue Jahr vorgenommen? Klar, in 2019 wird auf jeden Fall alles besser. Zumindest für die ersten Tage, danach sind die Vorsätze längst wieder vergessen.
Damit Dir das nicht passiert und Du Deine Vorsätze Realität werden lassen kannst, haben wir Dir diesen Impuls passend zum neuen Jahr aufgenommen. Enjoy!
Unser Erfolgsjournal & Workbook für ein erfolgreicheres Berufs- und Privatleben: amzn...
HH90 - Teil 2: Jahresrückblick - Unsere 12 wertvollsten Erkenntnisse aus 2018 ????
War das ein Jahr Leute!
Wie jedes Jahr haben wir uns Ende Dezember wieder die Zeit für eine ausführliche Jahreseflektion- und planung genommen. Denn wir finden es enorm wichtig sich für die eigenen Erfolge zu feiern, aus den größten Fehlern zu lernen und das Folgejahr mit all diesen neue Erkenntnissen zu planen...
HH89 - Teil 1: Jahresrückblick - Unsere 12 wertvollsten Erkenntnisse aus 2018 ????
War das ein Jahr Leute!
Wie jedes Jahr haben wir uns Ende Dezember wieder die Zeit für eine ausführliche Jahreseflektion- und planung genommen. Denn wir finden es enorm wichtig sich für die eigenen Erfolge zu feiern, aus den größten Fehlern zu lernen und das Folgejahr mit all diesen neue Erkenntnissen zu planen...
HH88 - Mit der richtigen Positionierung den Turbo für Dein Business zünden???? - mit Sina Paries
Was die richtige Positionierung für Dein Business mit Produktivität zu tun hat, lernst Du in dieser Episode von Markenstrategin und Podcast Coach Sina Paries. Natürlich erfährst Du außerdem, welche Schritte Du gehen darfst, um eine für Dich passende Positionierung zu finden und wie unglaublich wichtig es ist, viel Zeit in Positionierung zu investieren, da sie die Basis für Dein Business darstellt.
So erreichst Du Sina:
Podcast Shine: https://itunes.apple...
HH87 - ????Impuls der Woche: Wie ungesund sind tierische Produkte & industrielle Snacks wirklich?
In dieser Episode geht Julian darauf ein, wie toxisch belastet die Lebensmittel sind, die wir täglich konsumieren und was diese Toxine auslösen können. Dabei werden folgende Lebensmittel beleuchtet: Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eier, Kaffee, hydriertes Öl, Zucker, Dosennahrung und Schokolade...
HH86 - Stress reduzieren durch mehr Achtsamkeit im Alltag - mit Mindfulness-Coach Valerie Husemann
Was bedeutet es ein achtsames Leben zu führen? Warum ist Achtsamkeit so wichtig? Wie kannst Du achtsamer werden? Über diese Fragen und vieles mehr spricht Julian mit Mindfulness-Coach Valerie Husemann, die wir uns als Expertin für das Thema Achtsamkeit eingeladen haben...
HH85 - ????Impuls der Woche: Die neue Droge heißt Smartphone ???? - mit Adrian
Weißt Du wie viel Zeit wir durchschnittlich pro Tag am Smartphone verbringen? Unglaubliche 3 Stunden!!! Das Smartphone raubt uns nicht nur kostbare Zeit, es sorgt auch dafür, dass wir uns respektlos unseren Mitmenschen gegenüber verhalten, indem wir ihnen nicht die volle Aufmerksamkeit widmen...
HH84 - Wie Du den Einstieg ins papierlose Büro schaffst - mit Selbstmanagement-Experte Lars Bobach
Wenn Du wissen willst, wie Du den Einstieg in ein papierloses Büro schaffst, welche Vorteile damit verbunden sind und wie unglaublich viel Papier jeder Angestellte in Deutschland verbraucht, dann bist Du bei dieser Episode mit Selbstmanagement-Experte und Unternehmer Lars Bobach genau richtig.
Hier geht's zu Lars' Blog: https://larsbobach...
HH83 - ????Impuls der Woche: Wieso Morgenroutinen überbewertet sind - mit Julian
Wir reden oft davon wie wichtig es ist eine Morgenroutine zu haben. Beim Lesen des Episoden-Titels hast Du Dir daher bestimmt gedacht: was ist denn jetzt los? Aber keine Sorge, wir sind nach wie vor riesige Fans der Morgenroutine, möchten Dir in dieser Episode jedoch einen Hebel näher bringen, der mindestens genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger ist!
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