HEJ DU - Der Podcast über offene Beziehungen

Hej Du - wir müssen reden! Geschichten und Denkweisen aus 12 Jahren offener Beziehung, Polyamorie und Beziehungsanarchie. Was eine offene Beziehung alles sein kann, was es dazu braucht, was unsere Erlebnisse und Herausforderungen sind und noch Vieles mehr. Auf Schweizerdeutsch. Hast du Fragen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch. HEJDU.CH

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 33m. Bisher sind 75 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint jede zweite Woche.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 18 hours 13 minutes

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episode 74: HEJ DU - Unterschiede im Grenzen setzen bei nicht-monogamen Beziehungen


Wir haben uns - wie immer total unvorbereitet - auf die Suche nach Unterschieden im Grenzen setzen bei nicht-monogamen Beziehungen begeben. Zwei Bedingungen an dieser Stelle, die immer gelten: Ein NEIN ist in allen Beziehungen ein NEIN. Und: Consent is key!

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   37m
 
 

episode 73: HEJ DU - Was sagt unsere Tochter dazu?


Eine offene Beziehung zu führen, in der erwachsene Personen beteiligt sind ist das eine. Das andere: Eine offene Beziehung zu führen, wenn Kinder da sind. Ist die allgemeine Meinung.

Unsere Kinder sind nun mittlerweile Teenager und wir haben mal die Älteste gefragt, wie sie es erlebt hat, dass die Eltern auch noch andere "Schätzelis" haben.

Denn nicht nur wir haben 13 Jahre Erfahrung, sondern auch unsere Kinder...


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 March 17, 2024  27m
 
 

episode 72: HEJ DU - Kann das Öffnen eine Beziehung retten?


Viele öffnen kriselnde Beziehungen. Das kann gut klappen. In den meisten Fällen aber wohl eher nicht. Was unsere Meinung dazu ist und was die Gründe sein könnten, in dieser Folge diskutiert.


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 February 25, 2024  37m
 
 

episode 71: HEJ DU - Was macht die Kernbeziehung besonders?


Was unterscheidet die Haupt- oder Kernbeziehung von anderen Beziehungen? Gibts einen Unterschied und wenn ja, welchen?

Wie immer mal aus unserer Perspektive beantwortet.


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 February 4, 2024  30m
 
 

episode 70: HEJ DU - Das erzähl ich dir nicht


Beziehungen erfordern offene und klare Kommunikation. Nicht-monomage Beziehungen - unserer Meinung nach - umso mehr. Trotzdem ertappen wir uns gelegentlich in Situationen, in denen wir dem anderen gewisse Informationen vorenthalten. Das tönt im ersten Moment nach Geheimniskrämerei, hat aber teils tief verwurzelte Gründe.

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 January 14, 2024  55m
 
 

episode 69: HEJ DU - Zeit für uns?


In einer langjährigen Partnerschaft/Beziehung geht im Alltag die "We time" oft vergessen. Vorallem wenn gedatet wird respektive weitere Beziehungen gepflegt werden. Soll man das so laufen lassen? Soll man "freie" Tage einplanen? Soll spontan geschaut werden? Wir haben schon vieles probiert.

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 December 3, 2023  31m
 
 

episode 68: HEJ DU - Manchmal klappt es nicht - Ein Interview


Wir sprechen in diesem Podcast meistens darüber, wie unsere offene Beziehung funktioniert und was man wie tun kann, damit eine Öffnung klappt. Manchmal klappt es aber nicht. Was dann? Ist das Vertrauen in nicht-monogame Beziehungen dahin? Das erzählt uns unsere Gästin.

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 November 12, 2023  35m
 
 

episode 67: HEJ DU - Wie steht es um das Commitment in unseren offenen Beziehungen?


Wie sehr lassen sich unsere Partner*innen auf die Beziehungen mit uns ein? Wie sehr sind sie gewillt, emotional in die Beziehungen zu investieren? Wir erleben das sehr unterschiedlich. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch


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 October 22, 2023  45m
 
 

episode 66: HEJ DU - Muss man sich in offenen Beziehungen zwingend mit sich selber befassen?


Was sind meine Bedürfnisse? Was sind meine Gefühle? Wie möchte ich meine Beziehung(en) gestalten? Womit fühle ich mich wohl und womit nicht? Wo sind meine Grenzen? Wie gehe ich mit Eifersucht um? usw. Ist es wirklich nötig sich all diese Gedanken zu machen, wenn man "nur" eine offene Beziehung führt? Wir geben hier mal unsere Sicht auf die Dinge. Hast du eine Frage? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch


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 October 22, 2023  31m
 
 

episode 65: HEJ DU - Sheilas Date & Fabios Mono-Dämon


In den letzten fünf Jahren hatte Sheila kaum Dates. Fabio musste sich also schon länger keine Gedanken mehr über seine Eifersucht und anderen ähnlich gelagerten Gefühlen gegenüber Sheila machen.

Aber plötzlich kam alles anders.

Hast du eine Frage oder einen Wunsch? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch


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 September 10, 2023  1h19m