Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 16 hours 39 minutes
Warum tut uns Jammern gar nicht so gut, wie wir immer denken? Welche Geschichte erzählst du über dich und womit aktivierst du dein Drama immer wieder? Jeder von uns jammert und motzt auch mal ganz gern. Was das mit uns macht, und wovon es uns abhält erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge. Ich erkläre dir auch, warum wir jammern und wie wir die Negativ-Spirale unterbrechen können und uns wie unsere beste Zukunfts-Ich Version verhalten können...
..und wie du nicht die Nerven verlierst.
In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, warum wir uns immer wieder sabotieren und NICHT mitbekommen, dass wir eigentlich den ganzen Tag erfolgreich sind. Fühlst du deinen Erfolg nicht? Hast du das Gefühl, dass du eigentlich noch gar nichts erreicht hast? Dann folge mir einfach in die Übung und lass uns das mal erforschen...
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