Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 15 hours 1 minute
Anja Serfontein ist Resilienz-Coach und gibt im Gespräch einfache Tools und Methoden an die Hand, wie man es schaffen kann, nicht an den eigenen Aufgaben zu zerbrechen, sondern diese nachhaltig zu meistern.
ANJA SERFONTEIN
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Dr. Philip Streit erklärt, wie man durch sogenannte Interventionen der Positiven Psychologie, gekoppelt mit einem systemischen Ansatz, positive Gedankenmuster entwickeln und eine sogenannte Aufwärtsspirale des gelingenden Lebens entwickeln kann. Darüber hinaus liefert Dr. Philip Streit wertvolle Einblicke in die Historie und den aktuellen Stand der Glücksforschung.
DER GAST
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In unserem Gespräch spricht Robert Gierke offen über seine Gefühle und die Konsequenzen aus seiner Tätigkeit in einer – wie er es nennt – entseelten Arbeitswelt. Über seine Tätigkeit im Milliardenkonzern adidas, in dem ein paar Millionen Euro und die jahrelange Arbeit ganzer Terams im Falle eines Strategiewechsel nur Peanuts sind. Er schildert die Erkenntnisse aus seinem Burnout und der immer lauter werdenden Sinnfrage...
In diesem Gespräch möchte ich von Dr. Burkhard Pleger gerne wissen, was eigentlich im Gehirn passiert, wenn wir Glück empfinden. Dabei interessiert es mich besonders, wie sich Glück und Zufriedenheit in der neurologischen Perspektive unterscheiden und wie sie sich gegenseitig bedingen...
Was ist eigentlich Glück? Und wie unterscheidet es sich von Zufriedenheit?
In dieser ersten Folge spreche ich mit Dr. Ernst Fritz-Schubert über die Unterscheidung von Wohlbefinden und Glück und den Zusammenhängen von dynamischem und statischem Glück. Fritz-Schubert erklärt, wie es möglich ist, "Glück zu erlernen", welche innere Haltung dafür notwendig ist wie wir diese erlangen können...
Hi, ich bin Leo und ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist.
Dabei interessiert mich besonders, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden...