I AM – Der Podcast Willkommen bei I AM – Der Podcast rund um die Magie des Seins, genauer gesagt des „so sein dürfen“. Denn genau darum geht es hier: fernab von Wertungen wie „richtig“ oder „falsch“ ist es meine tiefe Intention Räume zu öffnen. Ich möchte dich einladen sie gemeinsam mit mir – Eliza Neo – zu erkunden und so selbst zu erleben, dass östliche Weisheit und westliche Wissenschaft miteinander harmonieren können, Impulse zu erhalten, wie du die Qualität des Yin und damit des „SEINS“ etwas mehr in deinem Leben integrieren kannst. Hier wird es sich um philosophische Themen, um die Kraft des Atems, den Zauber des Yin Yogas, die Meditation in ihren unterschiedlichen Formen und Farben und um die Welt des Klanges drehen. Tauche ein und höre rein: ich freue mich auf dich! ------------------ Musik exklusiv produziert von Dave Dubach: https://www.instagram.com/levimusic_official/ Hier findest du mich: Website // Instagram // Blog
https://www.elizaneo.com
Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 16 minutes
episode 8: Heilen Heißt Fühlen
Heilung ist kein gradliniger Pfad. Es gibt kein Patentrezept, welches einfach für jeden Menschen funktioniert, weshalb ich generische Programme als schwierig empfinde. In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinem persönlichen Heilungsprozess...
episode 7: Warum Fällt Uns Teilen Schwer?
Heute geht es um ein Thema, bzw. eine Fragestellung, welche mir im Alltag sehr häufig begegnet: Warum fällt es uns schwer zu teilen? In dieser Folge gehe ich mit euch durch verschiedene Gedankenspiele bzw. Szenarien, die meiner Meinung nach dazu...
episode 6: Authentisch Leben
Was bedeutet Authentizität eigentlich, wie erreicht man sie und vor allem, wie kann uns Yoga, bzw. die Yoga Philosophie dabei ein Helfer sein?Diese Folge ist ein Versuch von mir mit euch zu Teilen, was für mich “Authentisch Leben” bedeutet,...
episode 5: Disconnect To Reconnect
Sich zu trennen um sich wieder stärker zu verbinden – darum geht es in der heutigen Folge. Wie schütze ich meinen persönlichen Raum? Wo ziehe ich meine privaten Grenzen und wie gehe ich damit um einen Beruf auszuüben bei dem ich so stark nach...
episode 4: Routinen Versus Rituale
Oder auch, wie mich das Fehlen einer Morgenroutine wieder näher zu mir selbst gebracht hat. "Weg von der Selbstoptimierung und hin zur Selbstakzeptanz" – dies ist ein Leitsatz von mir und dadurch habe ich auch das Thema Routinen wieder neu für...
episode 3: Yogische Werte im Berufsleben – Mit Nora Kersten
Wie können dich yogische Werte im Berufsalltag unterstützen? Was tun, wenn du mit meinem Chef, deinen Kollegen, nicht gut zurecht kommst? Und vor allem: was, wenn du in deinem Job unglücklich bist? In dieser Folge habe ich Yogalehrerin,...
episode 1: Mein Weg zum Yoga
Eliza, erzähl doch mal, wie bist du eigentlich zum Yoga gekommen? Diese Frage wird mir eigentlich wöchentlich gestellt und heute teile ich mit euch, wie und wann mich Yoga gefunden hat und wieso ich dabei geblieben bin. Let’s connect on Instagram:...
I AM – Eliza Neo: Der Podcast
Worum geht es in “I AM” und wer ist die Person hinter dem Podcast? In diesem ersten Intro teile ich meine Intention hinter dem Podcast und gebe einen kleinen Einblick in mein Leben – hier ist Raum für Authentizität, Lachen und die...