IFAA Podcast

In dieser Folge vom IFAA Podcast haben wir Gehirnfitnesstrainerin Heidrun Link eingeladen. Heidrun ist Inhaberin der Firma Link Moves® und spezialisiert auf das Themengebiet Gehirn...

Rechtsanwalt Matthias Kroll ist erneut Gast in unserem Podcast und wird dieses mal mit uns über das Thema Rentenversicherung für Fitness Trainer sprechen. Und die viel wichtigere Frage dabei: Welche Trainer sind denn sogar verpflichtet in die gesetzliche Rentenversicherung einzuzahlen? Meist entscheiden nur Kleinigkeiten darüber ob man verpflichtet wird oder gar befreit werden kann. Ein Überblick über die aktuelle Gesetzeslage und deren Feinheiten zeigt uns Herr Kroll in diesem Podcast auf...

Immer wieder stößt man in der Fitnesswelt neuerdings auf den Begriff "Natural Bodybuilding". Unser IFAA Experte Peter Schiller wird uns nicht nur erklären was es damit auf sich hat, sondern zeigt auch gleich die Unterschiede zwischen einem normalen Krafttrainingsplan und dem eines Natural Bodybuilders auf...

Bei diesem Thema scheiden sich oft die Geister. Nicht zu unrecht. Denn wie jeder Körper unterschiedlich aufgebaut ist, verläuft auch jede Schwangerschaft ganz individuell. Und das macht es immer schwierig eine allgemeingültige Empfehlung zu finden.

Sport während der Schwangerschaft ist also eine ganz neue Welt, in die uns unsere Ausbilderin Franziska Piel entführt...

Unsere Expertin Heidrun Link hilft uns dabei diese Frage Mithilfe des STAB Persönlichkeitsprofils aufzuklären. In dieser IFAA Podcast Folge erklärt sie uns wie man durch eine einfach Methode noch mehr aus seinen Kunden heraus holen kann. Das spanndene an STAB ist, dass man nicht nur den gegenüber sondern auch sich selbst viel besser kennen lernt. Das hilft u.a. bei der Kommunikation in der Firma, im Team oder auch im privaten Umfeld...

In dieser IFAA Podcastfolge erzählt uns Felizitas Lutsch, wie sie als Auszubildende gestartet ist und was alles dazu geführt hat, dass sie schlussendlich als festangestellte Produktmanagerin im IFAA Headquarter gelandet ist. Dabei schildert sie spannende Einblicke in die duale Ausbildung zur/m Fitnessfachmann/-frau (IFAA) und schwärmt noch heute von ihren Highlights, die sie erleben durfte. Mehr Infos zur dualen Ausbildung zum/r Fitnessfachmann/-frau (IFAA) bzw...

In dieser doch teils sehr emotionalen IFAA Podcastfolge erzählen die beiden Tôsô X Mastertrainer Chris Bursch und Stephanie Rebentisch von ihren Erfahrungen die sie während ihrer (nicht ganz freiwilligen) Umstellung in die digitale Fitnesswelt gemacht haben. Sowohl aus Betreibersicht (Chris Bursch) als auch aus der Sicht einer freiberuflichen Trainerin (Steffi Rebentsich) erzählen sie von ihren Entscheidungen, Ängsten, Rückschlägen aber auch von ihren größten Erfolgen in dieser Zeit...

Hat es sich ausgetanzt?

In den vergangenen Jahren hat sich in vielen Studios eine ganz eindeutige Entwicklung gezeigt: die Teilnehmerzahlen der einstigen Kursmagnete Step und Aerobic sind stark rückläufig und in vielen Studios fast komplett vom Kursplan verschwunden...

Vielleicht kennt ihr das ja auch… ihr habt Streit mit jemanden der euch nahe steht…mit der Familie, Freunde Partner, Partnerin und ihr seid so verletzt, verärgert oder wütend, dass das direkt auf den Körper wirkt.

Dieser Beobachtung gehen wir in dieser IFAA Podcastfolge auf den Grund. Warum negative Emotionen überhaupt solche eine Reaktion auslösen und - was noch viel wichtiger ist - wie wir dagegen vorgehen können, erfahrt ihr hier...

Sportpsychologe Dr. Arno Schimpf trainiert seit Jahrzehnten Athleten auf dem Weg zu Olympia und hat dabei schon einige Titel gewinnen können. In dieser IFAA Podcast Folge steht uns Dr. Arno Schimpf Rede und Antwort und erzählt sehr eindringlich welchen Stellenwert der eigene Kopf und die Gedankenwelt bei der Zielerreichung haben. Egal ob beim Sport, im privaten Umfeld oder bei der Arbeit mit seinen Personal Trainer Kunden...