Herzlich willkommen! In meinem Podcast dreht sich alles um Themen wie persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und Lebensbalance. Gemeinsam tauchen wir tief in die verschiedenen Irrungen und Wirrungen des zwischenmenschlichen Miteinanders ein, ergründen Ursachen, unbefriedigte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze, versteckte Motive und entwickeln alltagstaugliche Strategien, die uns helfen uns und andere besser zu verstehen und um endlich ins Tun zu kommen. Bist du bereit? Dann lass uns gemeinsam loslegen und diese Mindf*cks hinter uns lassen!
https://podcasters.spotify.com/pod/show/nomindfucksgiven
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episode 1: Wie die GFK mein Leben verändert hat
Heute wird es ein wenig persönlicher. Ich berichte von meiner Reise mit der Gewaltfreien Kommunikation - von Unfzufriedenheit, Konflikten, der Suche nach sich selbst, hin zu Klarheit, Annahme und Authentizität Klingt gut? Dann los geht's!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nomindfckgiven/messageepisode 2: Gewaltfreie Kommunikation - die wichtigen Grundlagen
Das ist die zweite Folge aus der Reihe Gewaltfreie Kommunikation. Und heute nehme ich dich mit in die Grundlagen der GfK. Ich spreche über Gefühle und Bedürfnisse, wie sie einander bedingen und unser Verhalten beeinflussen. Ich erkläre, was es sich mit der radikale Selbstverantwortung auf sich hat und warum sie so essentiell ist für das Auflösen von inneren und zwischenmenschlichen Konflikten. Viel Freude beim Erkunden und Ausprobieren...
episode 3: Vom Streit zur Lösung: Gewaltfreie Kommunikation im Familienalltag
In dieser Folge meldet sich der Mann zu Wort, während wir gemeinsam über unsere persönlichen Erfahrungen mit gewaltfreier Kommunikation sprechen. Wir teilen Herausforderungen und Hürden im Familienalltag und sprechen über Aha-Momente, die uns dabei geholfen haben, unsere Kommunikation miteinander und zu unseren Kindern zu verbessern.
Erfahre, wie wir das einstige Streitthema Nr. 1 - Erziehung - in den Griff bekommen und eine Lösung gefunden haben, die allen in der Familie gerecht wird...
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