Ein Podcast für ambitionierte Menschen, die sich ein Leben gestalten wollen, das sie wirklich erfüllt. Ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude, Erfolg und Stimmigkeit im Beruf, nachhaltigem Glück in der Liebe – und vor allem mit innerem Frieden.
https://e-beratung-coaching.de
Gesamtlänge aller Episoden: 10 hours 42 minutes
episode 18: Wie wir mit wirklich erfüllenden Zielen unseren Alltag verbessern
Warum wirklich erfüllende Ziele so wichtig sind und wie sie uns im Alltag helfen. Was leider vielen nicht oder zu wenig bewusst ist: Wenn wir das Wofür unseres Tuns kennen, nutzen wir eine der wichtigsten Ressourcen, die wir überhaupt haben und setzen so ein wichtiges Fundament für mehr Leichtigkeit und Erfolg.
episode 17: Prokrastination - Aufschieberitis bei Perfektionismus
Ist ein ungesunder Perfektionismus schuld daran, dass du Dinge, die dir wichtig sind, immer wieder aufschiebst? Warum Perfektionismus zu Prokrastination führen kann und wie du stattdessen Aufschieberitis vermeidest und ins Handeln kommst.
episode 16: Wie bereichere ich meine Beziehung? 7 kreative Haltungen für erfülltere Beziehungen
Gerade in herausfordernden Zeiten ist es unendlich kraftvoll, wenn wir uns mit unserem Partner, aber auch mit anderen Menschen in einer guten und angemessenen Weise verbunden fühlen. In dieser Episode erfährst du, wie und warum du mit 7 kreativen Haltungen besser und erfüllter in Beziehung bist. Damit deine Beziehungen dein Leben bereichern und erleichtern.
episode 15: Vom Anfängergeist und seinen Chancen
Diese Episode handelt vom Anfängergeist und seinen Chancen. Und davon, was wir daraus machen können.
episode 14: Sechs wertvolle Stärken Introvertierter - gerade in unserer Zeit
In dieser Episode geht es um 6 wichtige Stärken Introvertierter, von denen alle profitieren und die es wert sind, auf breiterer Ebene viel mehr gepflegt zu werden. Außerdem gehe ich auf die Frage ein, ob introvertierte Menschen die besseren Führungskräfte sind.
episode 13: Wie meistere ich eine Krise?
In dieser Episode geht es um das für unseren Lebenserfolg so wichtige Thema, wie wir persönliche Krisen meistern. Neben einigen Überlegungen zum Thema gebe ich dir sechs Optionen an die Hand, mit denen du durch deine persönliche Kreativität Krisen angehen und möglicherweise sogar Neues und Gutes für dich entstehen lassen kannst.
episode 12: Messbar mehr Erfolg mit Dankbarkeit
In dieser Episode geht es darum, wie du mit einer dankbaren Haltung erfolgreicher und glücklicher sein kannst. Denn Dankbarkeit gilt nicht nur als eine klassische Tugend guten Lebens, sondern mittlerweile werden ihre teils ganz konkreten positiven Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und auf unseren Lebenserfolg von psychologischen Forschungen belegt.
episode 11: Lebenssinn und Sinnerfüllung: Wie findest du deinen Sinn?
In dieser Episode geht es um das Thema Sinn des Lebens und Sinnerfüllung. Nun ist Sinn ja ein ziemlich umfänglicher Begriff mit unterschiedlichen Verwendungsweisen. Zunächst skizziere ich deshalb kurz ein paar davon. Dann folgt die Dimension der Sinnerfüllung. Sie ist das Hauptthema, um das es in diesem Beitrag geht. Denn die Frage nach dem Lebenssinn oder vielmehr die Frage nach dem, was deinem Leben Sinn verleiht, hat die Macht, dir nachhaltig Zufriedenheit und Erfüllung zu schenken.
episode 10: Das Gute im Schlechten sehen?
Etwas Gutes im Schlechten sehen? Das wollen wir manchmal partout nicht hören! Durchaus zu Recht. Genau darum wird es in der heutigen Episode gehen. Und auch darum, wie du mit einer Misere so umgehen kannst, dass du zwar weiterkommst, dich aber nicht dafür verbiegen musst.