Der Podcast für Torwarttrainer: Adam Kasprzik zeigt dir das Torwartspiel in der Tiefe, sodass du dich als TW-Trainer weiterentwickeln kannst und es schaffst erfolgreich, als TW-Trainer zu arbeiten und deine persönlichen Ziele zu verfolgen. Adam hat mit 27 Jahren sein Hobby zum Beruf gemacht und seine eigene TW-Akademie gegründet. Mittlerweile ist Adam TW-Trainer bei Fortuna Köln und sammelte mehrere Jahre Erfahrung beim DFB. 2020 absolvierte Adam die UEFA-TW-Trainer A-Lizenz und unterstützt TW-Trainer auf Ihrer eigenen Reise. Höre und abonniere jetzt den Keepercation TW-Trainer Podcast!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 20 hours 58 minutes
episode 20: #20 Warum und was du von der Daily Challenge erwarten kannst?! - DC1
Mit der heutigen Folge starten wir die Daily-Challenge! 30 Tage lang eine neue Folge. Du willst wissen, warum und weshalb ich diese Challenge mache und wie diese abläuft, worauf du dich freuen kannst, dann höre in die Folge rein! Außerdem gehe ich etwas auf unser Abschlusstraining ein!
Viel Spaß dabei!
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episode 21: #21 Warum trainiere ich mit Nummer 2 und 3 am Spieltag? - DC2
An Tag 2 der Daily Challenge, verrate ich dir warum ich mit unserer Nummer 2 und 3 am Spieltag noch trainiere und was die Belastungssteuerung damit zu tun hat und wie du die Belastung deiner Torhüter zueinander besser steuern kannst.
Viel Spaß dabei!
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episode 22: #22 Wie sieht ein gutes Warm-Up vorm Spiel aus? - DC3
Oftmals bekomme ich die Frage gestellt, was ein gutes Warm-Up vorm Spiel ausmacht. Wie setzt es sich zusammen und sollte es jedesmal gleich sein oder doch verschieden? Inwieweit dürfen die Torhüter mitbestimmen? Das erfährst du in dieser Folge!
Viel Spaß dabei!
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episode 23: #23 Der zweite Sieg und ein wenig Pause - DC4
Am vergangenen Freitag konnten wir unsere zweiten Sieg einfahren und zugleich den zweiten Sieg in Folge! Desweiteren sprechen ich über die kommende Woche, denn in der kommenden Woche möchte ich dich etwas hinter die Kulissen mitnehmen und dir Einblicke in eine "normale" Trainingswoche, zumindest bei uns im Torwartteam des SC Fortuna Köln geben.
Viel Spaß dabei!
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episode 24: #24 Tag 1 bei Fortuna Köln und mein Start in die Woche mit André Weis - DC5
Heute nehme ich dich zum ersten mal mit in meine Arbeit beim SC Fortuna Köln. Wie wir mit dem Training in die Woche starten und was wir da in der Regel machen, erfährst du heute. Außerdem habe ich André Weis spontan angerufen und mit ihm über das heutige Krafttraining gesprochen und was er zu dem kommenden Interview am Mittwoch noch zu sagen hat...
episode 25: #25 Ein typischer Hauptbelastungstag - DC6
Tag zwei beim SC Fortuna Köln und heute ist Hauptbelastungstag. Was das heißt und was wir dort typischerweise machen erfährst du in dieser Folge!
Viel Spaß dabei!
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episode 26: #26 Die Torhüter vom SC Fortuna Köln im Interview - mit André Weis, Felix Buer und Hannes Kramp - DC7
Es ist soweit, heute sind gleich drei Torhüter zu Gast. Die Torhüter vom SC Fortuna Köln haben es sich nicht nehmen lassen, ebenfalls in meinem Podcast vorbei zu schauen. Wir sprechen über unsere gemeinsame Arbeit, die "Besonderheit" unserer Trainingsgruppe und über viele weitere Themen, sei es die einzelnen Karrierewege, was jedem einzelnen wichtig ist im Torwarttraining und beantworten viele Fragen aus der Instagram-Community, die teilweise nicht immer ganz so ernst waren...
episode 27: #27 Matchday -2 und ein Training mit dem Schwerpunkt Abdruck - DC8
Noch zwei Tage bis zu unserem Spiel am Wochenende und Tag 4 in einer typischen Woche für das Torwartteam beim SC Fortuna Köln. Im heutigen Training ging es hauptsächlich um den Schwerpunkt Abdruck und wie wir dieses gestaltet haben, erfährst du in dieser Folge!
Viel Spaß dabei!
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episode 28: #28 Abschlusstraining und der Ablauf am Spieltag - DC9
Abschlusstraining, darum geht es in dieser Folge. Wie sieht ein normaler Ablauf bei uns aus und was machen unsere Torhüter beim Abschlusstraining neben dem Training auf dem Platz. Zudem spreche ich über einen typischen Ablauf eines Auswärtsspiels und die Abläufe bis hin zum Spiel.
Viel Spaß dabei!
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episode 29: #29 Was ist Performance? - DC10
In der heutigen Folge spreche ich über Performance. Was ist das überhaupt? Was steigert die Performance und was limitiert unsere Performance?
Viel Spaß dabei!
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