Mundoffen: Gefühle, Coaching, Selbstständigkeit und Selbst-Sein mit Luise und Jakob

Wie der Name schon verrät, wollen wir weiter den Mund aufmachen. Über unangenehme, schwierige, peinliche (was ist eigentlich peinlich !?), authentische, wunderschöne und echte Momente, Gefühle und Erfahrungen sprechen. Wir möchten hinschauen. Dahin, was dem Herzen wirklich Freude macht und wie man dort hin kommt. Über Umwege, Reisen, Fehler, Geburt, Liebe, Bewusstsein, Spiritualität, Auswandern (wo ist man eigentlich Zuhause?), gesellschaftliches Schweigen, Tabu Themen und vieles mehr. Finde uns auf Instagram: @luiandjay

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 36m. Bisher sind 111 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 23 hours 45 minutes

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episode 80: Freundschaft, Tod, Geburt, Familie, BLM, Werte und vieles mehr... Was wir gelernt haben im Jahr 2020 mit Lui & Jay | #80


#80 Ein Jahresrückblick über Freundschaft, Tod und Geburt, Familie,  Rollenbilder, Erwartungen, Selbstwirksamkeit, Blacklivesmatter, Corona,  Vertrauen, Werte, Pausen und die richtigen Fragen stellen.

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Diese Folge ist immer etwas ganz Besonderes. Besonders persönlich und  emotional. Wir reflektieren unser gemeinsames Jahr 2020 und was wir  lernen durften...


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 January 4, 2021  1h3m
 
 

episode 79: Liebe und Gesten mit Lui & Jay | #79


#79 In dieser Folge sprechen wir über Geschenke und Gesten. Warum es so  wichtig ist, nichts ungesagt zu lassen und Menschen trotz eigenem  Widerstand zu besuchen? Warum Geben nichts mit Weihnachten zutun hat.  Außerdem teilen wir unsere Gedanken, warum wir immer mehr offline,  weniger online gehen wollen. Sowohl privat als auch beruflich. Denn was bleibt am Ende wirklich? Was macht den Unterschied und warum unser altes  Denken nicht mehr aktuell ist...


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 December 21, 2020  21m
 
 

episode 78: Wie die Psychosomatik unterschätzt wird mit Lui & Jay | #78


#78 In der heutigen Folge sprechen wir über prägnante, traumatische Erfahrungen innerhalb unserer Familien und mit uns selbst. Wir sprechen über Krankheiten und Ereignisse wie schwierige Geburten, Erkältung, Sportverletzungen und Co. und was diese mit unseren emotionalen Gefühlen zutun haben...


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 December 14, 2020  25m
 
 

episode 77: 10 Filme und Serien für 2020 mit Lui & Jay | #77


#77 In der heutigen Folge wollten wir einfach mal über was leichtes, völlig  anderes als sonst sprechen. Wir wollen Euch inspirieren diese ruhige  Zeit zu nutzen, um euch durch Filme, Serien, Dokumentationen motivieren  zu lassen und in andere Welten einzutauschen.

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Besonders für Jakob  sind Filme schon seit seiner Kindheit ein essentieller Bestandteil  seines Lebens und nicht mehr wegzudenken...


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 December 7, 2020  31m
 
 

episode 76: Die Nachbarn haben auch Probleme mit Lui & Jay | #76


#76 In der heutigen Folge haben wir uns durch die Serie »This is us«  inspirieren lassen, uns nochmal genauer die unterschiedlichen  Perspektiven anzuschauen, mit denen wir dem Leben begegnen.  Es passiert ganz leicht, dass wir glauben, jeder Mensch würde dieses  eine Leben gleich erleben. Doch das tun wir nicht. Jede Millisekunde,  jeden Satz, jede Farbe, jedes Geräusch, jeden Kuss.  All das erleben wir  unterschiedlich. - Wir sprechen heute mal wieder darüber, was uns zur Zeit bewegt...


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 November 30, 2020  24m
 
 

episode 75: Die 7 Säulen der Resilienz mit Lui & Jay | #75


#75 Hallo Zusammen. In der heutigen Folge geht es um den Begriff Resilienz.  Damit verbunden wird innere Stärke und die Fähigkeit zur eigenen  Belastbarkeit...


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 November 23, 2020  39m
 
 

episode 74: So ist das Leben halt mit Lui & Jay | #74


#74

"So ist das Leben halt", "Das Leben war schon immer so", "Früher war alles besser", "Das wurde aber immer schon so gemacht."

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Wer hat nicht schon mal einen dieser Sätze gehört oder gesagt bekommen?  Hach Ja. Wir wollten so gerne darüber sprechen, weil uns immer wieder
Menschen mit dieser Einstellung begegnen, dass das Leben einem gewissen  Pflichtprogramm unterliegt und das muss man halt so hinnehmen und  aushalten...


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 November 16, 2020  26m
 
 

episode 73: Auch unsere äußeren Einflüsse bestimmen unser Leben mit Lui & Jay | #73


#73 In dieser Episode geht es um unsere Umgebung und welchen Einfluss diese auf uns hat...


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 November 9, 2020  23m
 
 

episode 72: Die Monster unter unseren Betten (äußere Ängste sehen, erkennen und auflösen) mit Lui & Jay | #72


#72 Wir sind uns sicher, so gut wie alle von Euch kennen es als Kind Monster unter dem Bett zu haben. Kein schönes Gefühl und doch hat jeder von uns einmal mit so einer Art Angst zutun gehabt. In dieser Folge möchten wir ergründen, was Ängste von Außen mit uns machen. Was passiert in Zeiten wie jetzt, wo das Unbekannte unser größter Feind ist? Wo wir Kontrollverlust, Ohnmacht und Aussichtslosigkeit empfinden...


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 November 2, 2020  30m
 
 

episode 71: Wie kreiert man einen eigenen Podcast? mit Lui & Jay | #71


#71 Und warum kann jeder dies tun? Wir sprechen in der heutigen Folge über  die wichtigsten Fragen für einen eigenen Podcast. Wir wollen immer  alles, was wir machen mit Euch teilen und Euch ermutigen, dass jeder von  uns etwas Wichtiges zu sagen hat. Ihr und eure Gedanken seid wichtig!  Warum man unbedingt man selbst sein sollte und nichts anderes...


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 October 26, 2020  56m