Kleine Leuchte

Mit dem Podcast „K(l)eine Leuchte“ möchte ich euch teilhaben lassen am Leben einer Meditationslehrerin, die ganz normale Mutter und Angestellte ist. Also ein Leben zwischen erleuchteten Momenten (ja die gibt es), Alltagstrott und Arbeitswahnsinn (auch den gibt es). Mit der Herausforderung Familie, Freunde, Haushalt, Arbeit und sich selbst unter einen Hut zu bekommen. Das ganz normale Leben eben… Wer mehr über mich und was ich so tue wissen möchte, kann gerne auf meiner Webseite www.convojo.de stöbern

http://www.convojo.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 5m. Bisher sind 117 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint jede zweite Woche.

Gesamtlänge aller Episoden: 12 hours

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episode 11: Überholverbot


Wie wir uns durch zu viel Moral selber stressen


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 March 16, 2020  8m
 
 

episode 12: Mitgefühl


Warum Mitgefühl hilfreicher ist als Wut


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 March 23, 2020  8m
 
 

episode 13: Heute etwas anders


Diese Folge ist etwas anders, als die anderen. Ich spreche über Normalität in besonderen Zeiten.


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 March 30, 2020  9m
 
 

episode 14: Aus dem Takt


Letzte Woche gab es keine neue Episode, weil ich etwas aus dem Takt geraten bin. Für die nächste Zeit, werde ich auch nur noch alle zwei Wochen eine Folge veröffentlichen. Aber nicht nur ein Podcast kann aus dem Takt geraten, auch wir können beim Tanz mit dem Leben eher kämpfen als anmutig tanzen.


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 April 13, 2020  7m
 
 

episode 15: Das Glück finden


Wo kann ich das Glück finden? Kann ich es überhaupt finden? Was brauche ich um glücklich zu sein?
Das empfohlene Buch aus der heutigen Folge heißt "Dienstags bei Morrie" und ist von Mitch Album. Ich bekomme keine Vergütung für die Empfehlung, ich mag es einfach nur :-)


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 April 27, 2020  7m
 
 

episode 16: Angst und Panik - Teil 1


Warum empfinden wir Angst und Panik und ist das wirklich hilfreich?


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 May 11, 2020  8m
 
 

episode 17: Angst und Panik - Teil 2


Im zweiten Teil geht es darum, was ich tun kann, wenn ich merke, dass ich in Angst und Panik verfalle.


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 May 25, 2020  9m
 
 

episode 18: Gallileo Gallilei


Wie wir uns mit unseren Weltbildern selbst das Leben schwer machen


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 June 8, 2020  7m
 
 

episode 19: Du bist die Beste


Manchmal ist es gut, wenn uns jemand sagt, dass wir die oder der Beste sind...


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 June 22, 2020  6m
 
 

episode 20: Keine Absicht


Warum reagieren wir oft über obwohl der andere etwas gar nicht mit Absicht getan hat?


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 July 6, 2020  8m