Wir reden über verschiedene Themen im Bereich Kraftsport, Powerlifting, diskutieren Trainingsansätze und mehr
https://podcasters.spotify.com/pod/show/niclas-mller
Gesamtlänge aller Episoden: 8 hours 52 minutes
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episode 2: Folge 002 Q&A mit Thore & Niclas
heute mit den Themen Lockout im Bankdrücken, die beste Kniebeugevariation und vielen mehr. Schaltet ein!
episode 3: Folge 003 High Bar vs. Low Bar Squat
Heute widmen wir uns der Kniebeuge, speziell mit den beiden Varianten Low Bar und High Bar. Wir gehen auf die Unterschiede und Gemeinsamkeiten ein und klären, für welchen Sportler welche Variante sinnvoll ist. Seid gespannt!
episode 5: Folge 005 Stress und Regenerationstipps
Heute erzählen wir euch etwas über unsere Methoden um Alltagsstress mit einem optimalen Training unter einen Hut zu bekommen!
episode 6: Folge 006 Rückentraining für bessere Lifts
Heute besprechen die Wichtigkeit von Rückentraining für alle anderen Lifts!
episode 11: Folge #011 mit Friedrich von Hennig aka @_mevsgravity_
In der heutigen Folge sprechen wir mit einem der besten Powerlifter Deutschlands, der einen Deutschen Rekord im Kreuzheben hält und für uns 2018 bei der EM war! Die Rede ist von Friedrich von Hennig, einigen besser bekannt unter seinem Instagram Namen @_mevsgravity_ oder bei YouTube zu finden unter MeVsGravitY. Die Themen sind unter anderem seine Tipps und Tricks für 300kg Deadlifts und Gewichtsklassen im Powerlifting.
Viel Spaß beim reinhören!
episode 14: Folge 014 Anti Doping im Leistungssport
In der heutigen Folge beziehen wir uns auf das Video von Clarence Kennedy https://youtu.be/HQLweuRSD9M (wir sind nicht für diesen Inhalt verantwortlich) und reden über Anti Doping und Anti-Anti Doping. Wir sind gegen jede Form von Doping und wollen auf keinen Fall Doping verharmlosen und jemanden dazu überreden. Aber mehr dazu hört ihr in der Folge!
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