Kreativ-LOS!

Die letzten 2 Wochen herrschten Ausnahmezustand und ich kam gar nicht dazu eine neue Podcastfolge aufzunehmen. Doch mit dieser Pause kam das Umdenken und die Idee zu einem neuen Konzept für diesen Podcast :) Lasst euch überraschen. In dieser Folge erzähle ich worum es geht und gebe euch einen ersten Vorgeschmack auf das was kommen wird. 

Hallo, schön, dass du eingeschaltet hast. Heute folgt auch schon die zweite Podcastfolge in Kurzgeschichten Form.  Was oft völlig missverstanden wird? Davon erzähle ich dir in der heutigen Folge.  Viel Spaß beim anhören.  Lass mir gerne dein Feedback über Instagram zukommen, was du von dem neuen Format hältst. 

Ich sende dir eine dicke Umarmung

deine LauraHelena

Hallo, schön, dass du auch diese Woche wieder eingeschaltet hast.  Heute habe ich einen ganz besondere Folge für dich.  Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, für einen Moment das Außen ausblenden und im Innen ruhen um Entspannung und Antworten zu finden. Viel Spaß mit dieser Meditation.

Heute nehme ich dich wieder mit in eine Kurzgeschichte und wenn du mein Buch Kreativ-Los!  (https://amzn.to/2NzpT8S) bereits gelesen hast, wird dir der Charakter aus der heutigen Geschichte bekannt vorkommen <3 Viel Spaß und Inspiration wünsche ich dir :) 

Hallo, schön, dass du eingeschaltet hast. Während du dich entschieden hast diese Podcastfolge anzuhören, sitzen Julian und ich im Flieger auf dem Weg nach Thailand.  Julian wird sich dort 10 Tage in Sachen Meditation weiterbilden. Ich habe meine 1. Ausbildung in diesem Bereich schon letztes Jahr abgeschlossen. Was eignet sich nun also besser als eine Vipassana Meditation. Nimm meine Hand und komme an im hier und jetzt. 

Hallo ihr Lieben, ich wünsche euch einen wunderschönen Donnerstag und sende euch ein paar warme Sonnenstrahlen aus Pai in Thailand. 

Meine Zeit hier ist einfach unbeschreiblich. Das Arbeiten an meinen Projekten fühlt sich einfach anders an.  Wisst ihr was total verrückt ist? Ich lerne in Thailand jeden Tag so tolle Leute mit spannenden Geschichten kennen, unglaublich...

Wie oft wird die so besinnliche Vorweihnachtszeit hektisch? Wir hetzten von A nach B, kümmern uns um die anderen, doch wir selbst bleiben auf der Strecke. Mit der heutigen Folge möchte ich dir die Möglichkeit geben ein wenig das Tempo rauszunehmen, kurz inne zu halten und dir eine gehörige Portion Liebe abzuholen. 

Ich sende dir eine riesige Umarmung, deine LauraHelena

Hallo Kreativkopf – Schön, dass du auch diese Woche wieder dabei bist. Heute möchte ich mit dir über das Thema Achtsamkeit sprechen und wie diese dir mit den richtigen Techniken mehr Kreativität in deinem Leben schenken kann.

Wenn du dieses Thema vertiefen möchtest empfehle ich dir mein neues Buch Kreativ-Los! Vielleicht ist es ja genau das richtige Weihnachtsgeschenk an dich selbst oder deine Lieben.

Wünsche Meditation – Bye 2019 – Hi 2020!

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Heiligabend steht vor der Tür. Mach dir dieses kleine Weihnachtsgeschenk und lausche meiner selbst verfassten Wünsche Meditation, um voller Freude und Liebe in die Festtage und das neue Jahr zu starten.

Ich sende dir eine warme Umarmung – Deine LauraHelena

Hallo, schön, dass du heute wieder da bist um dir meine neue Podcastfolge anzuhören. Bist du gut in das neue Jahr 2020 gestartet? Genau darum soll es in der heutigen Folge gehen - Vorsätze & Ziele- Wie nutze ich diese FÜR mich anstatt gegen mich? Wie gelingt es mir meinen Fokus auf das positive zu shiften? – inklusive 3 meiner liebsten positivity Techniken… Danach habe ich noch einen Inspirationsfunken für deine kreative Innenwelt...