LightfulYou - Der Podcast für Dein strahlendes Selbst thematisiert Spiritualität, persönliche Weiterentwicklung, Gedankenkraft, Bewusstsein, Yoga & Gesundheit. Dich erwarten geführte Meditationen, Experteninterviews, Tipps rund um die Themen Spiritualität & Gesundheit, Geschichten und Gedanken aus meinem Leben als Yogalehrerin & Managerin für angewandte Gesundheitswissenschaften sowie zahlreiche Inspirationen, Dein Licht & Deine Potenziale zu erkennen und mit der Welt zu teilen. Danke, dass Du da bist! Shine Bright & Namasté, deine Leonie
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Gesamtlänge aller Episoden: 15 hours 54 minutes
episode 18: #15 Meditation: Selbstliebe & Selbstwert stärken | Dein Unterbewusstsein mit liebevollen Affirmationen positiv ausrichten
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts habe ich eine Meditation für mehr Selbstliebe, Selbstwert und inneren Frieden für Dich dabei.
Die Meditation enthält ganz wundervolle Affirmationen und kann dich dabei unterstützten, mehr Selbstliebe und einen höheren Selbstwert in dein Leben zu bringen...
episode 19: #14 7 Min Strahlendes Selbst SpiritTalk - Starte deinen Tag voller Positivität
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts habe ich einen 7-minütigen Morning Spirit Talk für Dich dabei.
Shine through you Day lovely Soul!
Ich wünsche dir jetzt ganz viel Freude bei der Meditation...
episode 15: #13 5 Min Morgenmeditation | Voller Freude, Achtsamkeit, Inspiration und Dankbarkeit in den Tag starten
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts habe ich eine 5-minütige Morgenmeditation für Dich dabei. 5 Minuten haben wir wirklich immer und ich lege dir wirklich ans Herz, Dir jeden Morgen diese Zeit für Dich, Dein Wohlbefinden, Dein Higher Self sowie für mehr Lebensqualität, Freude, Inspiration, Dankbarkeit, usw. zu nehmen...
episode 14: #12 Friedensmeditation Special | Geführte Meditation für mehr inneren Frieden - Inner Peace Meditation
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts habe ich die Innere Frieden Meditation auf der vorherigen Folge "Wie du Inneren Frieden für Dich und in Dir erschaffen kannst" noch einmal als Extra dabei...
episode 10: #11 Wie Du Frieden in Dir & für Dich erschaffen kannst | Methode zum Umformulieren von Glaubenssätzen & Geführte Innere Frieden Meditation
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts geht es darum, wie wir inneren Frieden in uns aufkommen lassen können und damit auch mehr und mehr Frieden in der Welt kreieren...
episode 12: #10 Warum lebe ich seit 7 Jahren vegan? | Anfängliche Herausforderungen, Nachhaltigkeit & Veganismus, Tipps für Dich
Hallo & Namasté,
schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst. Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Folge des LightfulYou Podcasts möchte ich mit dir teilen, warum ich vor 7 Jahren Veganerin geworden und wie ich diese Verändeurng für mich erlebt habt...
episode 11: #9 5 Min. Abend PowerTalk | Verbinde dich mit deinem Herzen sowie deinem Höheren Selbst und lasse Vergangenes los
Namasté,
Schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Episode des LightfulYou Podcasts erwartet dich ein Abend-Powertalk.
Der 5 minütige Talk unterstützt dich dabei, vor dem Schlafen gehen noch einmal in Kontakt mir deinem Higher Self sowie deinem Herzen zu kommen und alle Herausforderungen deines Tages in Liebe loszusallen...
episode 10: #8 Was ist Stress & wie gehen wir am besten damit um? - Interview mit Prof. Dr. Niko Kohls
Hallo & Namasté, schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Episode wartet das erste Interview des LightfulYou Podcasts auf dich.
Ich freue mich besonders, in der heutigen Folge Prof. Dr. Niko Kohls begrüßen zu dürfen. Er ist Medizin Psychologe, Achtsamkeitsforscher und Dozent an der Hoschchule für angewandte Wissenschaften in Coburg...
episode 9: #7 Geführte Meditation - Transformiere dein Leben in Liebe | Alte Blockaden lösen & Ängste loslassen
Hallo & Namasté,
Schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner - ich bin Managerin für angewandte Gesundheitswissenschaften, Yogalehrerin & liebe liebe liebe die Heilarbeit.
In dieser Episode des LightfulYou Podcasts habe ich eine wundervolle geführte Meditaion für dich aufgenommen, die dir dabei hilft, Altes loszulassen und in Freiheit Dein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen...
episode 8: #6 Wie du mehr Fülle in dein Leben ziehst | Fülle Meditation
Hallo & Namasté,
Schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner - ich bin Managerin für angewandte Gesundheitswissenschaften, Yogalehrerin & liebe liebe liebe die Heilarbeit.
In dieser Episode des LightfulYou Podcasts geht es um das Thema Fülle...