Liebe Hörerinnen und Hörer, In diesem Podcast werde ich eine Vielzahl von fesselnden Themen ansprechen. Mein Ziel ist es, euch mit Anregungen und Inspirationen zu bereichern, die euch auf eurem Weg begleiten und euch ermutigen eure persönlichen Ziele zu verwirklichen. Eure Leidenschaft ist mir ein Herzensanliegen, denn ich weiß, dass sie ein Kraftquell für ein erfülltes Leben sein kann. Deshalb möchte ich euch ermutigen, eure Träume zu verfolgen und sie mit Hingabe und Entschlossenheit zu leben. Eure Paula♥️
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Meditation- Finde wieder zu dir selbst!
In dieser Meditation geht es darum die Aufmerksamkeit und euer Bewusstsein in das Hier und Jetzt zu bringen. Wenn wir uns selber wieder einmal richtig wahrnehmen, wie wir uns fühlen und uns auf unseren Atem konzentrieren, können wir in der Gegenwart ankommen uns all unsere Anspannung loslassen. Wie wäre es, wenn du in einen perfekten Tag startest, indem du genau weißt, was deine Ziele sind und wie du sein kannst wenn du einfach DU SELBST bist...
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