Ich freue mich darüber, das Long Ku – Training auch per Podcast in die Welt zu bringen. Mein Ziel: ich will mehr Freude in die Welt bringen und Menschen dabei helfen, ihre Ängste zu verjagen. “JA – ganz genau! Ängste zu verjagen!“ Werde Sie selbst zu einem Geisterjäger (Mind Hunter) und lasse Sie sich nicht von Ihren Ängsten jagen, sondern drehen Sie den Spieß einfach um. Mach Sie den Geist-Festspielen ein Ende und bestimme Sie den Kurs Ihrer Gedanken selber. Wie das geht, erfahren Sie in meinem wöchentlichen Podcast.
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Folge 1: Wie kann ich Angst in Freude verwandeln
Wer kennt das nicht: Immer wieder beschleicht uns das bedrückende Gefühl, in einem Hamsterrad gefangen zu sein, aus dem es einfach kein Entkommen gibt! Der sich ständig wiederholende Alltagstrott aus zu viel Arbeit, zu wenig Freizeit und keiner Chance auf Selbstverwirklichung nagt hartnäckig an unserer Lebensfreude und gräbt sich im Laufe der Zeit immer tiefer in unsere Seele – Ängste, Burnout und Depressionen sind die logische Folge … Doch das muss nicht sein! Wem es noch immer nicht gelungen...