Luft und Liebe ist ein Entspannungspodcast zum Seele baumeln lassen und auftanken. Dich erwarten geführte Meditationen, Entspannungs-Hypnosen und Traumreisen für eine tiefe Erholung und auch zum Einschlafen. Mach es Dir auf Deinem Sofa oder im Bett bequem und lasse Dich mitnehmen auf eine Reise, bei der Du in im angenehm-entspannten Zustand alten Ballast abwerfen und auftanken kannst. Ganz nebenbei kann in Dir repariert und ausgeglichen werden, was vielleicht ein wenig aus dem Lot gekommen ist. Und wer weiß, vielleicht kommst Du auf neue Erkenntnisse und Lösungen für Deine aktuellen Themen. Meditation kann Dir helfen, mehr innere Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit zu entwickeln und Dich im Alltag stärken...
https://luftundliebe.net/
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m.
Bisher sind 99 Folge(n) erschienen.
Alle 11 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 15 hours 17 minutes
084 Die vier Elemente | MEDITATION
Bereit für das, was kommt - Resilienz, Gesundheit, Balance und Selbstheilung
082 Meditation für mehr Selbstsicherheit
Entspannung, Metalübung und Fantasiereise mit Visualisierung
081 Deiner Angst begegnen | MEDITATION
Entspannungsmeditation zur Linderung von Ängsten und überbordender Gefühle
080 MEDITATION bei starken Emotionen | Nach dem Streit, Teil 2
Innerer Frieden, Klarkeit und ein gutes Selbstwertgefühl
079 Nach dem Streit | Teil 1
SONDERFOLGE: Gedanken und Tipps zur Regulieren von Emotionen nach dem Streit
077 LASSE DIE DINGE GUT SEIN | meditative Entspannungsreise
Annehmen was ist, Gelassenheit & frische Energie | Meditation 15 Min.