Luft und Liebe ist ein Entspannungspodcast zum Seele baumeln lassen und auftanken. Dich erwarten geführte Meditationen, Entspannungs-Hypnosen und Traumreisen für eine tiefe Erholung und auch zum Einschlafen. Mach es Dir auf Deinem Sofa oder im Bett bequem und lasse Dich mitnehmen auf eine Reise, bei der Du in im angenehm-entspannten Zustand alten Ballast abwerfen und auftanken kannst. Ganz nebenbei kann in Dir repariert und ausgeglichen werden, was vielleicht ein wenig aus dem Lot gekommen ist. Und wer weiß, vielleicht kommst Du auf neue Erkenntnisse und Lösungen für Deine aktuellen Themen. Meditation kann Dir helfen, mehr innere Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit zu entwickeln und Dich im Alltag stärken...
https://luftundliebe.net/
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m.
Bisher sind 99 Folge(n) erschienen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 15 hours 17 minutes
068 ICH SCHAFFE DAS | Affirmationen
9 Minuten: Power-Talk mit Dir selbst: Ich bin stark, Ich bin schön, Ich schaffe das!
067 WOHLFÜHLGEWICHT & VERTRAUEN IN DEN EIGENEN KÖRPER | Sonderfolge
Über den Stress mit dem Abnehmen - mit kurzer Hypnose
066 AUTOGENES TRAINING | Befreiung von Stress, Anspannung & Schmerzen
Ein klassisches Entspannungsverfahren
064 SCHÖN, STARK & SELBSTBEWUSST | Meine schönste Fantasiereise
Meditative Entspannungs-Hypnose mit Fantasiereise
063 WENIGER ZEUG - MEHR ZEIT neu | Räume Dein Leben auf | Fantasiereise
Meditative Entspannungs-Hypnose mit Fantasiereise
062 ICH BIN, ICH HABE, ICH ATME | Meditation mit Jahresrückblick
Meditation mit Mantra und Visualisierung
061 HERBSTWALD neu | Fantasiereise
Mentale Kraft stärken, meditative Entspannungs-Hypnose mit Fantasiereise
060 KEIN STRESS - ES KLÄRT SICH | Intensive Kurz-Hypnose
Kurze Tiefenentspannung zur Stressbewältigung mit Hypnose