M&Mpowerment

Wie der Titel schon sagt, geht es um der heutigen Folge darum, wie es JEDER schaffen kann, zu seinem Glück, seinem Erfolg und Zielen zu kommen. Ein Traum ist da um ihn zu leben und wir zeigen euch, wie wir es schaffen unseren zu leben.  Eure Hosts Mary & Marisa in der Folge mit extra energy. XXX

So easy könnt ihr es schaffen den Urlaub zu genießen und trotzdem fit und in shape wieder zurückzukommen. Mary & Marisa geben euch ihre top Tipps und erzählen euch, wie sie es handhaben, auch unterwegs immer top ernährt zu sein.

Q&A - ihr durftet die Fragen stellen! Wie könnte man besser auf die Wünsche und Interessen der Podcasthörer eingehen als bei einem Hörer-Q&A? Mary und Marisa beantworten heuteEURE fragen. Viel Spaß!

Natürlich gibt es kein „Wundermittel“ für Erfolg und auch nicht DAS EINE REZEPT. Jedoch befassen sich die beiden Hosts Mary & Marisa in der heutigen Folge mit dem Thema, wonach so viele streben - nämlich Erfolg und wie man ihn bekommt. Seid gespannt, auf die Tipps und Gedanken unserer M&Ms hierzu. Viel Spaß beim Zuhören!

Ob die M&Ms auf Männer oder Frauen stehen, wer in der Beziehung die Hosen anhat und was essenziell in einer Partnerschaft wichtig ist, erfahrt ihr in der heutigen Folge M&Ms sind schon geil. Wie immer freuen sich Mary & Marisa über eine Bewertung und natürlich Feedback zum Podcast. Happy Listening

Es sind positive und negative Erfahrungen, die einen Menschen zu dem machen, was er heute ist. Trotzdem teilen Mary & Marisa in der heutigen Folge die Dinge, die sie ihrem früheren ICH gerne sagen würden. Viel Spaß dabei! @_marybraun @mariiisa_hofi

Wie ihr bereits dem Titel entnehmen könnt, beantworten Eure beiden Hosts heute die intimsten "Habt ihr schonmal..." Fragen. Wie immer bleibt es bei dem M&Ms gnadenlos ehrlich und unzensiert - Egal! Wie! Privat! Gefällt Euch die Folge? Dann bewertet und abonniert den Podcast M&Ms sind schon geil auf Spotify, Anchor und ITunes. PS: Don’t think about it too much. Xoxo M&M‘s

Die heutige Folge ist so Live wie noch nie. Sonntags aufgenommen - Sonntags hochgeladen. Wie der Folgenname schon sagt, geben Mary und Marisa ihre besten Tipps zum Abnehmen preis. Anhören lohnt sich ! @_marybraun @mariiisa_hofi

Toxische Beziehungen I unsere Erfahrungen Fast jeder kennt sie, fast jeder hatte schon. Toxische Beziehungen ist das heutige Thema, über das Mary und Marisa sich ausführlich unterhalten und ihre Erfahrungen und Gedanken mit euch teilen. Natürlich gibts wieder viele private Insights, so wie ihr es von den M&Ms gewohnt seid! Viel Spaß

Wie in jeder Folge starten Mary & Marisa mit einer Zusammenfassung ihrer GRATITUDE LISTEN , allerdings geht es dieses Mal noch mehr in die Tiefe deS Dankbarkeitsritual . Wieder mal mit einer extra Ladung Motivation und Inspiration verpackt versüßen euch die M&Ms eurem Sonntag.