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Dans ce podcast tu trouveras l’épisode 14 de la saison 1 avec les aventures de Joy. Au cours de l’écoute de la spéciale le prologue des stratégies, tu vas découvrir les 6 composantes et les 5 étapes D pour constituer une stratégie ????gagnante ????. ???? Les...
????️Spéciale émotions????: passer de la lassitude à la motivation. Que se cache-t-il derrière cette expression commune? « Je suis dégoûté de la vie ».???? Découvre l’importance de connaître les nuances du dégoût????, pour passer de l’écoeurement, la lassitude ????...
????️#S1E12: Spéciale émotions????, sortir la tête du brouillard ????en explorant la peur ????avec la préparation mentale. L’astuce pour sortir du ne pas savoir comment, ni quoi faire. Comment comprendre les???? messages de la peur ????????et en finir avec les réaction...
????️#S1E11: Spéciale émotions, les multiples nuances de la colère ????avec la préparation mentale. Découvre les ????messages de la colère ????et reprends le contrôle de ton attention et de tes pensées????. "Mon attitude est que si vous me poussez vers une faibless...
????️Spéciale émotions????: Le prologue avec la création du tableau de bord: préparation mentale Comment sortir du brouillard????, de la stagnation????, de la crise????, du stress ????et retrouver son état d’esprit pour être surboosté. Si seulement on avait appris cel...
????️#S1E9: Du rêve à la réalité: spéciale objectif. Bonus préparation mentale????️ Constance raconte à Francis la ????réalisation de son rêve????. ☀️"Il s’agit du voyage, pas du résultat." ☀️- Carl Lewis Tous les liens pour nous trouver, ainsi que les diffuseu...
????️S1E8 Spéciale objectifs ????: le prologue ????« Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre. » : Sun Tzu ???? Pourquoi les voeux du Nouvel An et le rêve ne se réalisent pas????? ????Découvre les 5 étapes pour atteindre à coup sûr ses objectifs....
????️Joy ???? te présente le flow dans la spéciale concentration ????. ????Découvre ???? la ???? boucle d’excellence ????et comment garder et retrouver la concentration. ☀️????️ 100% Focus.????️☀️ Tous les liens pour nous trouver, ainsi que les diffuseurs de podcast: https...
☀️????️Avec une interview de Camélia Liparoti.????️☀️ ???? Expulser l’intrus dans sa tête ????. ????Comment garder la concentration toute une spéciale,???? ????Rester focus sur la course après la grosse tuile.???? Tous les liens pour nous trouver, ainsi que les diffuseurs...
Joy ???? te présente le prologue de la concentration ????. ????Découvre ????la boucle d’excellence et ????️????️????️????️????️????️????????️ les 7 clés pour améliorer ta concentration avec la ???? mallette du performeur ????️♀️. ☀️????️Avec une anecdote en rallye raid et l’astuce de Joy.????️☀️...