MareikeS MEHRWERT Podcast

Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagement an der FH Worms erweiterte sie ihr Wissen. Nebenher arbeitete Mareike in einer Sport- und Fitnessanlage, um sich das Studium zu finanzieren. Dort lernte sie ihre große Leidenschaft zum Fitness kennen und sie absolvierte diverse Fortbildungen, wie beispielsweise die Trainer B-Lizenz, Master Gesundheitscoach, Crossfit-Coach u.v.m. Im Jahr 2010 gründete Mareike S. das SHAPE Bensheim, das erste Mikrostudio für Personal Training an der hessischen Bergstraße. Mittlerweile ist sie Vollblut-Unternehmerin, betreibt zwei Fitnessstudios in Bensheim und bietet Online Fitness Coachings an, ist Bloggerin und hat einen eigenen Online Shop. Mareike Schneider ist außerdem als Fitnessmodel bekannt...

https://www.mareike-s.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 27m. Bisher sind 137 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 20 hours 3 minutes

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episode 17: Wir sind alle Vorbilder - nutze es richtig


Ob bei Eltern oder im Job oder Alltag. Sei ein Gutes Vorbild


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 August 2, 2020  40m
 
 

episode 16: Periodenverlust und Schilddrüsenunterfunktion


Ich habe viele Jahre meine Periode nicht bekommen und dann kam eine Schilddrüsenunterfunktion dazu


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 July 26, 2020  29m
 
 

episode 15: Qualität vor Quantitat - Richtig Trainieren


Wie trainiert man richtig?!


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 July 19, 2020  33m
 
 

episode 14: Verzerrtes Selbstbild und schlechter Stoffwechsel


wie kannst du an deinem Selbstbild arbeiten und ist der Stoffwechsel wirklich schlecht?


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 July 12, 2020  35m
 
 
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 July 5, 2020  24m
 
 

episode 10: Vorsicht vor Crash-Diäten!


Warum sind Crash Diäten gefährlich?


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 June 28, 2020  34m
 
 

episode 12: Warum deine Diät nicht läuft?!


Deine Diät funktioniert nicht und einen Ernährungsplan brauchst du auch nicht.


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 June 21, 2020  34m
 
 

episode 8: Fressattacken und emotionales Essen


Mit Essen kompensieren viele Emotionen...


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 June 14, 2020  25m
 
 

episode 7: Was ist dir dein Körper wert? Wertesystem


Was ist dir deine Gesundheit und Materielles wert??


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 June 7, 2020  27m
 
 

episode 6: Frauen und Krafttraining


Wie kommt Frau am besten einen straffen Körper


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 May 31, 2020  33m