Möchtest Du Dein Gefühl in bestimmten Situationen verbessern? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich! Für Führungskräfte, Privatpersonen, Reiter,... Und alle Interessierten
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 hours 47 minutes
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episode 1: Willkommen... und wer ich bin
Was erwartet Dich auf diesem Kanal und wer bin ich überhaupt? Das erfährst Du kurz und knackig in dieser Folge.
episode 2: 1. Gutes Selbstbild; Mentaltraining; Mental stark
Die wirst Dich immer im Rahmen Deines Selbstbildes bewegen!
Ein gutes Selbstbild ist die Basis Deiner Persönlichkeit. Überprüfe Dein Meinungsbild von Dir selbst, ob im Sport, beruflich oder privat. Erkenne störende oder einschränkende Glaubenssätze und kreiere Dein neues "Ich".
episode 3: 3. Ziele - wirklich immer sinnvoll? Mentaltraining,
Ob die Arbeit mit festen Zielen wirklich der beste Weg ist voran zu kommen, erfährst Du in dieser Folge.
episode 4: 4. Magic Moments, Mentaltraining
In dieser Folge erfährst Du, was echte Magic Moments sind und wie diese Dir zu einem besseren Gefühl verhelfen können.
episode 5: 5. Vergangenheit & Zukunft, Mentaltraining, Mental stark
Wenn das Leben Dir Zitronen schickt... profitiere aus dem Blick in die Vergangenheit und profitiere von der Zukunft. Hier erfährst Du, wie Du mit negativen Ereignissen im Hier und Jetzt mental stark umgehen kannst.
episode 6: 6. Das Auge des Reiters, Mentaltraining
Wusstest Du, dass Deine Augen einen starken Einfluss auf Deine Körpersprache haben? Dein Pferd nimmt all das wahr und nicht selten reagiert es unmittelbar darauf.
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