Un podcast de Meditación, Espiritualidad, Transformación y Aprendizaje de la conciencia humana. Metaconciencia significa "Conciencia que está más allá de la experiencia individual". Cada conciencia es una ola, con su forma y personalidad única. La metaconciencia es el océano formado por todas esas olas :)
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 14 hours 32 minutes
15ª Audio Newsletter - Yo también he sentido ese miedo... te cuento lo que hay más allá
Hoy te confieso el miedo que me daba lanzar mi primer programa de coaching y lo que había más allá de ese miedo
¡El mundo se merece que lances tu proyecto! | De mi alma a tu alma
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te explico cuál ha sido mi proceso de lanzar mi propio proyecto de coaching y te cuento por qué el mundo se merece que tú superes tus miedos y lances ese proyecto con el que llevas soñando tanto tiempo.
Mindfulness y ansiedad... ¿Una buena combinación? | META Charlas con Katia Alanis
Hoy tenemos con nosotras a la psicóloga Katia Alanis, que nos viene hablar sobre los beneficios de la meditación y el mindfulness para calmar la ansiedad. Viene a contarnos por qué es tan efectivo practicar la meditación y el mindfulness para las personas que tienen ansiedad y a compartirnos algunos ejercicios que pueden ayudarte a calmar tu ansiedad desde hoy mismo.
episode 107: Meditación para deportistas. Domina tu mente, domina el juego
Hoy te comparto esta meditación para deportistas. Tanto si realizas un deporte profesionalmente como si es tu hobby esta meditación te va a ayudar a superar los obstáculos mentales que vienen de la mano de practicar un deporte: pérdida de motivación, ansiedad o estrés de enfrentarte a un evento importante... ¡Esta meditación para deportistas te ayudará a dominar tu mente para que seas capaz de dominar el juego!
Los 7 pasos para el renacer. Del Burnout a la Transformación
¡Compra tu libro Reborn y únete a la sesión exclusiva con Ana Paola y conmigo el próximo 29 de enero! ????A través de este link: https://viveunavidaextraordinaria.eo.page/metaconciencia ---- ???? META CONCIENCIA NEWSLETTER ???? ¡Suscríbete ahora y CONSIGUE GRATIS LA GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR TUS METAS de META Conciencia! ???? Suscríbete aquí: https://metaconciencia.es/newsletter/ ---- ¡Hola criatura hermosa! Bienvenida a una nueva entrega de la audio newsletter de META Conciencia...
La vida de tus sueños está más allá de tus miedos De mi alma a tu alma
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te comparto mis últimas reflexiones de cómo el miedo es parte imprescindible del crecimiento personal, y es al hacer eso que nos aterra cuando nuevas oportunidades aparecen en nuestra vida.
episode 106: Afirmaciones positivas para el año nuevo ????????????| Encuentra tu paz interior ✨
Afirmaciones positivas para el año nuevo. Estas afirmaciones positivas para el año nuevo te ayudarán a empezar el año de manera positiva. Escucha estas frases antes de que termine el año para manifestar todo lo bueno que está por llegar
episode 108: Especial Navidad: ¡Tengo un regalo para ti! ????????????
????Agenda tu sesión: Haz click AQUÍ para agendar tu sesión gratuita conmigo ????✨ ¡Feliz navidad criatura hermosa! Hago este episodio especial para darte las gracias por estar ahí, sin ti nada de esto tendría sentido...
episode 6: Meditación y Mindfulness para cumplir tus metas ✨ | META Charlas con Mar del Cerro parte 2 ????
ATENCIÓN: Esta es la segunda parte de la charla con Mar del Cerro. Encontrarás la primera parte en su podcast, Medita podcast. Escúchala y después vuelve aquí para escuchar la segunda parte ????
episode 105: Meditación para vivir en plenitud con Mar del Cerro ????????????♀️✨
Hoy Mar del Cerro, guía de meditación y host del podcast Medita Podcast, nos regala esta hermosa meditación que te ayudará a entender mejor de dónde viene el sentimiento de plenitud cuando realizas aquellas cosas que amas hacer y cómo llevar ese sentimiento al resto de tu vida.