Mindhack2go - Tipps für ein besseres Leben

In der heutigen Episode zeige ich dir nicht nur, wie du in Zukunft immer pünktlich bist ... Ich zeige dir auch, wie du bessere Ergebnisse bei deinen Terminen erzielst - komplett stressfrei. Zuvor diskutiere ich mit dir, wieso man heutzutage nicht zu spät kommen darf. Natürlich: Ausnahmen sind ok, manchmal kann man nichts dafür - aber wenn du öfter zu spät als pünktlich bist, dann verschwendest du wertvolle Lebenszeit deiner Freund*innen, Kolleg*innen, usw...

Heutzutage ist gefühlt jeder und jede auf Social Media vertreten. Sogar meine Großeltern verwenden WhatsApp. Nur leider verbirgt sich hinter den sozialen Netzwerken auch eine große Gefahr: Sucht. Die Plattformen sind so gebaut, dass man viel Zeit auf ihnen verbringt. Wenn man nicht aufpasst, entwickelt sich das eigene Nutzungsverhalten zum Suchtverhalten. In der heutigen Episode zeige ich dir, wie du erkennst, ob du süchtig bist und falls ja, wie du deine Social-Media-Sucht wieder loswirst...

Wenn du dir die Frage stellst, ob du eher große oder kleine Ziele definieren sollst, dann ist diese Episode genau die richtige für dich! Generell sollte jeder Mensch sich mit dem Thema Ziele auseinandersetzen und sich damit beschäftigen. Heute gebe ich dir Impulse, die du in dieser Form eventuell noch nie gehört hast. Kleiner Spoiler: Es geht um Äpfel, Orangen, Melonen und ... Kürbisse. Viel Spaß beim Anhören!

Vor ein paar Jahren hätte ich das niemals gedacht, aber ich lese sehr gerne – vor allem Sach- und Fachbücher sowie Ratgeber. Da sich mittlerweile viele Bücher in meinem Regal stapeln, möchte ich hin und wieder die besten davon in meiner neuen "Bücherrunde" präsentieren...

Gewohnheiten bestimmen unseren Tag. Sie beeinflussen unser komplettes Leben – sowohl negativ als auch positiv. Auch wenn Gewohnheiten meist unbewusst ablaufen, kannst du jede einzelne "in die Hand nehmen" und verändern / verbessern. In der heutigen Podcast-Episode zeige ich dir, wie du schlechte Gewohnheiten los wirst und gute Gewohnheiten aufbaust. Weiters diskutieren wir die Thematik "Gewohnheit" allgemein. Viel Spaß beim Zuhören!

Eigentlich wollte ich diese Episode "Lebenslanges Lernen - wieso Weiterbildung so wichtig ist" nennen. Passend dazu habe ich für meinen Studiengangsleiter ein paar Fragen rund um diese Thematik vorbereitet. Doch im Laufe des Interviews hat sich eine gewisse Eigendynamik entwickelt und das Ergebnis kann sich sehen lassen: Ein 22 Minuten-Gespräch zwischen Student und Studiengangsleiter bzw...

Je älter man wird, desto besser versteht man, was im Leben wirklich zählt. Umso besser ist es, wenn du dies so früh wie möglich erkennst. Aus diesem Grund präsentiere ich dir heute 5 Lebensweisheiten, die zu einem besseren Leben führen können. Höre dir meine Gedanken dazu an und entscheide selbst, ob du etwas an deinem Leben verändern (verbessern) möchtest. Viel Spaß beim Zuhören!

Quelle der Weisheiten: https://editionf.com/dinge-die-viele-zu-spaet-im-leben-lernen/

Als (prominente) Person hast du es im Zeitalter des Internets nicht einfach: Alles, was im Netz geteilt wird, bleibt für immer online und wird oft auch wieder ausgegraben. Ändert man dann die eigene Meinung, wird man sofort mit einer alten Aussage von vor 2 Jahren konfrontiert. Da stellt sich für mich die Frage: Warum? Warum darf sich die eigene Meinung nicht ändern? In der heutigen Episode teile ich meine Meinung ... über Meinungen - viel Spaß beim Anhören!

Jeden Abend führe ich ein kleines Dankbarkeitsjournal - auch sonst im Alltag versuche ich meine Dankbarkeit immer offen zu zeigen. Dies macht meine Mitmenschen fröhlich und mich auch! In der heutigen Episode teile ich ein paar Gedanken zu "Danke", "Thank you", "Merci" und Co. Viel Spaß beim Anhören!

Ein Zuhörer hat mir die Frage "Was ist Glück?" (für mich) gestellt. Hier die Antwort als Podcast. Doch die Folge driftet in eine ganz andere Folge ab: Ich spreche über das Leben, dessen Höhen und Tiefen, positives Denken und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören!

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