In der dritten Folge geht es um den Mut - Emotionen zu zeigen. Wie Emotional bin ich? Und wie lernst du deine Emotionen zu zeigen. Ich erkläre dir kleinen Übungen aus der Clownerie, wie du deine Emotionen fühlen kannst.
Mut an der Hand - der Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen...
In dieser Folge geht es um meine Erfahrungen mit Depression und wie ich meinen Weg dort her raus gefunden habe.
Mut an der Hand - der Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Neben dem finden der inneren Stärke werden in diesem Podcast zusätzlich Themen wie bewusstes Leben und Achtsamkeit angesprochen.
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In dieser Folge geht es darum, dass du gerne über dich selbst lachen darfst. Das all das was du machst nicht so ernst nehmen sollst, da das Leben schon ernst genug ist.
Mut an der Hand - der Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen...
In der Folge 6 bin ich nicht allein, sondern meine Freundin Angelina habe ich interviewt. Ich wollte wissen wie Sie ihren Mut findet. Angelina ist Gründerin von Schokuhminza e.V. und 1. Vorsitzende von dem Verein. Sie war schon mit 22 Jahren für eine längere Zeit in Australien und dort begann der Zauber, wie Sie zu sich selbst fand.
Du findest Sie unter @schokuhminza auf Instagram. www.schokuhminza.de
Und www.naturalthy...