Abgrenzung und Verbundenheit bedingen sich gegenseitig. Warum es wichtig ist und wie es liebevoll gehen kann sich abzugrenzen und warum es wahren Kontakt erst möglich macht... erfährst du in dieser Folge. Bin gespannt, ob etwas in dir anklingt. I cant do nothing for you but work on myself.........you cant do nothing for me than work on yourself- Ram Dass.
Körpergefühl und Lebensgefühl hängen eng zusammen. Wie wir uns in unserem Körper fühlen, färbt unsere Wahrnehmung. Darum geht es in dieser Folge und auch wie uns gesunde Grenzen dabei helfen können. Um wieder ein Gespür für die eigenen Grenzen zu bekommen, führt der Weg in den Körper. Er signalisiert uns, wann wir im Begriff sind, über uns und unsere Bedürfnisse hinwegzugehen. Wir können lernen, unsere inneren Impulse zu spüren und ihnen zu folgen...
Das Thema Leichtigkeit beschäftigt mich gerade sehr. Es bewegt mich zu erleben, wie sie uns Frauen abhanden kommt, nach bestimmten Erfahrungen und Begegnungen in unserem Leben, es schwerer, ernster und total erwachsener wird...