Naturheilkunde unterwegs

In meinem Podcast möchte ich meine Erfahrungen aus meiner Arbeit in der Naturheilpraxis mit euch teilen. Auf diesem Weg möchte ich meinen kleinen Beitrag dazu leisten, dass wir als Menschen auch in der modernen Welt gesund bleiben oder werden. Dafür spielen viele Faktoren eine Rolle. Neben Ernährung, Bewegung, Atmung, Kontakt zu sich und seinem Körper, sowie zur Natur. Ich möchte zwischen den ganzen Wunderversprechen, Zaubermitteln und der Datenflut einen roten Faden kreieren und aufzeigen, was über die Generationen hinweg alte Heilkundige nutzten um unser größeres Gut- unsere Gesundheit - zu

https://www.naturheilpraxis-lisawinnen.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m. Bisher sind 23 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint alle 5 Wochen.

Gesamtlänge aller Episoden: 13 hours 35 minutes

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episode 22: Folge 22 - Interview mit der Unternehmerin Adelheid Grupp zum Thema Selbstwert


In dieser Folge möchte ich euch aufzeigen wie wichtig das Thema Selbstwert ist. Oft habe ich mich in der Praxis in den letzten Jahren die Frage gestellt warum einige Patienten so schnell wieder gesund und schmerzfrei werden und andere doch mehr Probleme auf ihrem Weg haben. Wir wissen alle was eine gesunde Lebensführung beinhaltet. Ernährung, Bewegung, gute Beziehungen, Erfüllung im Beruf, Sinn im Sein etc...


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 March 31, 2024  52m
 
 

episode 21: Folge 21 - Selbstliebe als Grundlage für glückliche Beziehungen


Heute geht es um eine ganz wichtiges, wenn nicht sogar das wichtigste Thema überhaupt!

Die Selbstliebe. Sie ist Dreh- und Angelpunkt für unser Leben, denn sie spiegelt unsere Glaubenssätze über uns wieder.


Ich habe mir zu diesem Thema einen Interviewpartner aus Los Angeles eingeladen, den Beziehungscoach Jonathan Asley.


Ab der Minute 46:41 beginnt das Interview auf Englisch für die die es im Original hören möchten...


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 August 3, 2023  1h14m
 
 

episode 20: Folge 20 - Erschöpfung, Kraftlosigkeit, postpartale Depression mit Ernährungstherapie behandeln?


Heute durfte ich eine liebe Patientin von mir interviewen.

Verschiedene Symptome von Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Depression begleiteten sie eine lange Zeit.


Mir ist es in der Praxis sehr wichtig bei der Behandlung als erstes ganz fundamental heranzugehen.

So habe ich auch bei ihr eine sehr ausführliche Blutuntersuchung gemacht um mir einen umfassenden Überblick über ihre Körperfunktionen zu verschaffen...


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 July 4, 2023  33m
 
 

episode 19: Folge 19 Dean Hall's Heilungsweg - Wie er aus der Leukämie wieder ins Leben zurück gefunden hat


In dieser Folge habe ich den lieben Dean Hall aus Amerika interviewt. Nach dem Tod seiner Frau entwickelte er Lymphome und Leukämie und fand über einen außergewöhnlichen Weg wieder zurück ins Leben. Habt viel Spaß bei der Folge! Eure Lisa


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 April 29, 2023  1h5m
 
 

Folge 18 Was kann ich bei Brustzysten tun?


Schmerzende Brüste, Druckgefühl und Angst, dass es etwas schlimmes ist.

Wenn die Diagnose vom Arzt gestellt ist folgt erstmal Erleichterung. 

Doch so eine Zyste, ob groß oder klein, ist trotzdem ziemlich blöd und kann recht unangenehm sein.

In dieser Folge möchte ich euch die Methoden vorstellen, die den Patientinnen in meiner Praxis geholfen haben.

Vielleicht kann das ein oder andere auch Dir weiterhelfen!

Liebe Grüße

Deine Lisa Winnen


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 September 23, 2022  31m
 
 

episode 17: Folge 17 - Wie kann ich meine Ziele leichter umsetzten und was hat Eigenverantwortung mit einer guten Darm-Hirn-Achse zu tun?


Möchtest du etwas in deinem Leben etwas verändern? Gewicht verlieren, leistungsfähiger werden, gesünder und strahlender werden?

Heute spreche ich mit Dr. Manuela Günther darüber, was wir mit einfachen Veränderungen bewirken können, mit denen du sofort in die Umsetzung kommen kannst.

Erfahre welche Rolle unser Darm, unsere Vergangenheit und unser Gehirn dabei spielt.

Viel Spaß beim Hören!


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 May 2, 2022  30m
 
 

Folge 17 Jahresrückblick und die Suche nach der Frage: Wer entscheidet über mein Glück?


In einer Welt die viel von uns abverlangt möchte ich euch ein paar kurze Impulse über die Funktionsweise unseres Nervensystems und unseres Gehirns mit auf den Weg geben.

Das letzte Jahr war gefüllt mit Ereignissen die in uns allen Emotionen hochgeholt haben. 

Ich möchte euch motivieren diese anzuschauen und ihnen auf den Grund zugehen.

Wie innen so außen...


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 December 20, 2021  34m
 
 

Folge 16 Einfach gesunde Zähne


Karies und Paradontitis kennt mit großer Sicherheit jeder von uns.

Doch ist es unser Schicksal das wir immer wieder neue Füllungen bekommen, Kronen oder Implantate?

Über eigene Erfahrungen im Bekanntenkreis bin ich nochmal intensiv auf das Thema Zahngesundheit gestoßen und dabei auf einen Arzt der das Thema mal von einer anderen Seite aus beleuchtet.

Dr...


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 September 14, 2021  30m
 
 

Folge 15 Warum sind Ballaststoffe so wichtig für unsere Gesundheit?


Ballaststoffe sind so wichtig für unsere Gesundheit. Ich habe heute für euch einen Podcast dazu aufgenommen. Als Gast dürft ihr meine liebe Kollegin Dr. Manuela Günther kennenlernen. Sie bereichert die Folge mit ihrem Fachwissen. Bleibt gesund und esst genug Ballaststoffe!!! Eure Lisa Winnen


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 June 12, 2021  32m
 
 

Folge 14 Kann man Heuschnupfen mit Osteopathie behandeln?


Hura der Frühling ist da!

Es wird grüner, bunter und die Natur fang an zu blühen!

Was könnte es schöneres geben als das Erwachen der Natur, doch für viele Menschen beginnt jetzt die Heuschnupfenzeit und die Frühlingsgefühle sind eher gedämpft.

Doch kann die Naturheilkunde oder die Osteopathie Abhilfe verschaffen?

In dieser Folge möchte ich euch ein paar Tipps an die Hand geben mit denen ihr die Symptome lindern oder stark reduzieren könnt...


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 April 24, 2021  40m
 
 
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