Hie Kim und seine Freundin Anna Herz sprechen über Yoga in all seinen Facetten und geben einen Einblick hinter die Kulissen des Yoga-Unterrichts. Hie Kim ist seit über 10 Jahren hauptberuflich Yogalehrer, bildet im gesamten deutschsprachigen Raum Yogalehrer aus und veranstaltet jährlich mehrere Retreats. Anna Herz schreibt als freie Journalistin für Titel wie Soul Sister, Women's Health und Galileo und unterrichtet in Hamburg ebenfalls Yoga. In ihrem gemeinsamen Yoga-Podcast stellen sie sich gegenseitig immer wieder die Frage: "Na, was geht (in der Yoga-Welt)?!" Insta: @yunion.de
https://www.hiekim.de
Gesamtlänge aller Episoden: 4 hours 5 minutes
- 1
- 1
episode 8: #8 You are my resolution – Ausblick 2021 | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
Was hat Yoga mit guten Vorsätzen zutun? In dieser Folge sprechen Hie und Anna über ihre persönlichen Vorsätze für 2021, die drei A’s aus dem Anusara Yoga, Hie’s „Gute Vorsätze Yoga Challenge“ im Januar und all die Dinge, auf die wir uns im neuen Jahr freuen.
*****************************
Hier findest du Hie's Yoga Challenge
Instagram: @hiekimyoga & @annaherzfrequenz
Schickt uns eure Fragen für die nächste Folge an: info@hiekim.de oder hallo@annaherz...
#7 the good, the bad, the lessons – Jahresrückblick 2020 | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
In dieser Folge schauen wir auf die vergangenen 12 Monate zurück, reflektieren, was 2020 passiert ist, und ziehen eine persönliche Bilanz. Was waren unsere größten Herausforderungen dieses Jahr? Was war trotzt abgesagten Yoga-Events und Frust in der Selbstisolation richtig schön? Und was haben wir aus diesem außergewöhnlichen Jahr 2020 gelernt?
02:45 – the bad: Tell it like it is. Das war nicht cool...
episode 6: #6 Musik & Yoga | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
Listen to your HEARTBEAT. In dieser Folge geht es um Musik im Yoga Unterricht. Was spricht für Musik im Yogaunterricht? Was dagegen?
Hie und Anna erklären, wie sie ihre Yoga-Playlisten aufbauen und was es bei der Musikauswahl für den Yogaunterricht grundsätzlich zu beachten gibt...
#5 Just here for the Shavasana | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
In dieser Folge geht es um everybody's darling: Shavasana.
#4 Was ist Yoga? | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
Dehnen und atmen oder spirituelle Praxis? Yoga ist so vielfältig wie die Kaffeebohnenauswahl in einer guten Rösterei. Die einen mögen’s mild, die anderen schwören auf Robusta. Manche genießen ihr Yoga ganz pur, andere lieben Milchschaum. Anna und Hie wagen den Versuch einer Definition zwischen achtsamem Sport, indischer Tradition, moderner Spiritualität und Yoga Philosophie...
#3 Männer & Frauen im Yoga | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
Yoga gilt allgemein als „Frauen-Sport“, doch inzwischen gibt es immer mehr gezielte Angebote von Yoga für Männer. In dieser Folge sprechen Hie und Anna über die Geschlechterverteilung in Yogakursen, wie diese die Stimmung der Stunde beeinflusst und wie du deinen Freund NICHT überzeugst mit dir gemeinsam Yoga zu machen. Außerdem beschäftigt uns die Frage, warum es so viel mehr weibliche Yogalehrerinnen gibt und warum die Spitze der Yoga-Branche trotzdem von Männern besiedelt ist.
#2 Lockdown Alignment | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
In dieser Folge sprechen Anna und Hie über Online-Yoga im Lockdown, Selbstliebe in schweren Zeiten & die besten Serien zum Bingewatchen. Tipps für deine Home Yoga Practice und Equipment-Empfehlungen vom Tech-Nerd gibt es on top zum Mitnehmen. Nawasgeht?! Der Yoga Podcast...
episode 1: #1 Love her Wildthing | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
In der ersten Folge unseres Yoga-Podcasts atmen wir erstmal gemeinsam tief durch, erzählen unsere Kennenlern-Geschichte und welche Rolle ein paar Kurzhanteln dabei gespielt haben und klären natürlich, was es mit dem poetischen Titel "Love her wildthing" auf sich hat.
Unsere "Love her Wildthing" Shirts gibt es hier...
- 1
- 1