Du hast viele Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt und die ersten Babyjahre oder suchst nach guten Tipps für die unterschiedlichen Herausforderungen?In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Expert:innen und Eltern über wichtige Themen rund um das Mamawerden und Mamasein. Ob während der Schwangerschaft, kurz vor der Geburt, im Wochenbett, frisch mit Baby oder schon mehrfache Mama - hier findest du ganzheitliches Expertenwissen, herzlich verpackt und auf den Punkt gebracht.keleya ist deine Begleiterin auf deiner Reise als Mama. Von Schwangeren und Mamas geliebt.Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier findest du auch unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs. Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!Du suchst eine Hebamme? Dann nutze gern Ammely - die deutschlandweit größte Hebammenplattform...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 22 hours 39 minutes
#59 | Zwillingsschwangerschaft hautnah - Ein ehrlicher Erfahrungsbericht
Die Blogger Femke und Finn erzählen über die Schwangerschaft, Geburt & die ersten Tage mit ihren Zwillingen
#58 | Besseres Schlafen für Babys: Expertenrat & bewährte Strategien für eine ruhige Nacht
Babyschlafberaterin Victoria Kinga Lamprecht im Gespräch über erholsamen Schlaf für die gesamte Familie
#57 | Glowing Mom-to-Be: So findest du die ideale Hautpflegeroutine für die Schwangerschaft
Hautärztin Dr. med. Alice Martin im Gespräch über die optimale Hautpflege für werdende Mamas
#56 | Endometriose verstehen & Symptome lindern: Wie dir Yoga dabei helfen kann
Zyklus-Coachin, Yogalehrerin & Gründerin der Endometriose-Selbsthilfegruppe Berlin Isabell Witt im Gespräch über Endometriose
#55 | Beckenboden-Boost - Wie du das Bindegewebe für einen neuen Mama-Alltag stärken kannst
Urogynäkologin Dr. med. Kathrin Beilecke im Gespräch über die Faszien des Beckenbodens.
#54 | Zwischen Windeln und Leidenschaft - wie sich die Sexualität nach der Geburt verändert
Coachin & Autorin Tina Molin im Gespräch über Sexualität nach der Geburt
#53 | Stillen & Flasche in Kombination mit Hebamme Swantje von Lansinoh
Hebamme & Stillberaterin IBCLC Swantje Outzen im Gespräch darüber, wie du das Stillen mit einer Flaschenfütterung kombinieren kannst
#52 | Mama-Fit-Geheimnisse: häufige Fehler & wie du sie vermeiden kannst
Personal Trainer Kevin Richter im Gespräch über Sport nach der Geburt
#51 | Gut durchs Wochenbett: Praktische Tipps für die erste Zeit nach der Geburt
Hebamme Helen Mulsow im Gespräch darüber, was dich erwartet & wie du diese besonderen Wochen optimal vorbereiten kannst
#50 | Starker Beckenboden, glückliche Schwangerschaft - Tipps für werdende & neue Mamas
Hebamme Annie & Pilateslehrerin Linnie im Gespräch über das muskuläre Wunderwerk