Je te partage mes connaissances pour améliorer ta santé mais aussi ta vie de manière générale à travers le développement personnel. MA vision du développement personnel, pas celle de gourous qui te promettent monts et merveilles sans rien faire... ???? Pour aider un maximum de personnes j'ai donc souhaité partager mes connaissances à travers ce podcast et des posts instagram. Pour rejoindre les personnes encore plus motivées, je t'invite à lire mes livres. Pour en savoir plus à mon sujet, retrouve moi sur instagram : atsport28 Mes livres : https://amzn.to/3vblpJ9
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 14 hours 21 minutes
Comment avoir de la persévérance
Tu as peur de l'échec ? Ou au contraire tu as eu plusieurs échecs qui t'empêchent d'avancer ? Écoute cet épisode ! Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Comment avoir confiance en soi
Il t'arrive de douter de toi ? Tu as peur de tenter des choses ? Tu ne te sens pas à la hauteur ? Écoute cet épisode. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Attention ! Le savoir peut te rendre condescendant...
Dans ce nouvel épisode, je te partage une petite réflexion personnelle qui t'amènera à toujours passer au niveau supérieur dans ta vie, tout en restant humble. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Expérience sociale : je prank 30 filles sur Tinder et Fruitz
Dans ce nouvel épisode, je te partage une expérience sociale que j'ai faite sur les applications de rencontre Tinder et Fruitz. Je te raconte des anecdotes et je t'explique pourquoi tu ferais mieux d'éviter ça si tu veux du succès dans la vie et une personne de qualité à tes côtés. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn...
Georgina Rodriguez : une femme soumise ? | Féminisme vs néo-féminisme | redpill
Georgina Rodriguez est-elle une femme soumise ? Quelles sont les différences entre féminisme et néo-féminisme ? Comment le néo-féminisme provoque-t-il autant de divorces ? Pourquoi autant de femmes sont contre le néo-féminisme ? Voilà autant de questions auxquelles je vais répondre dans ce podcast avec des exemples concrets à l'appui. Le but n'est pas de dénigrer la femme ou l'homme mais d'apporter des éléments de réflexion. Coachings et formations : http://www.vinzeno...
Qui suis-je ? (présentation de ma chaîne YouTube)
Dans ce nouvel épisode, je t'en dis un peu plus sur qui je suis, à l'occasion du lancement de ma chaîne YouTube. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Périodes de récupération contrôlée, cure de repos, méditation : la récupération 2.0
Dans ce nouvel épisode, on va parler de santé, de périodes de récupération contrôlée, de cure de repos, de méditation, qui sont autant de moyens d'aider ton corps à récupérer. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Voyager en restant en bonne santé
Dans ce 100ème épisode de Perform'heure, je t'explique comment voyager en restant en bonne santé. Tu risques d'y apprendre beaucoup de choses ! Le voyage est clairement le but d'une vie, rares sont les personnes qui n'aiment pas voyager. Non seulement c'est un plaisir, mais on ressort grandi de chaque voyage en ayant appris beaucoup de choses tout en s'amusant. Le voyage permet même de faire un travail d'introspection. En définitive, ça peut être un véritable outil de développement personnel...
N'utilise pas la to do list toute l'année !
Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi tu devrais utiliser la to do list par période et non toute l'année. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...
Voici pourquoi la rétention séminale n'est pas de la broscience
Dans ce nouvel épisode, je t'explique les bienfaits de la rétention séminale, pourquoi ce n'est pas de la broscience et comment tu peux la pratiquer même en étant en couple. Coachings et formations : http://www.vinzeno.com/ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit...