Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 17 hours 29 minutes
Schon wieder sitzen wir in einem leeren Raum – denn jetzt ist auch Agnes aus ihrem Büro ausgezogen. Hier an diesem Ort haben wir unseren Podcast mit der Folge „Innere Heimat“ gestartet, ohne zu wissen, was in den nächsten Monaten auf uns zu kommt: Von Corona bis Abschieden von unseren jeweiligen Firmen. Jetzt haben wir genug von Abschied und viel mehr Lust auf Zukunft...
Nun ist es endlich auch für Agnes in greifbarer Nähe: Ihre Auszeit in Südfrankreich, der sie schon lange entgegenfiebert startet im November. Uns wird immer mehr klar, wie erschöpft wir sind und wie notwendig die Pause ist. Unser bisheriges Leben mit allen Stürmen in Familie und Business, hat doch ganz schön an unseren Kräften gezerrt...
Agnes denkt ein neues Wort, das sie total überrascht: Stiefmutter! Nie wäre sie auf die Idee gekommen, dass sie eine haben könnte. Die Frau an der Seite ihres Vaters ist doch keine Stiefmutter?. Anknüpfend an Agnes Bild der heilen Familien hat sich der 6-jährige Anteil in ihr, hauptsächlich als Teil einer Mutter-Tochter-Familienbindung gesehen...
Wer kennt es nicht? Eine Stimme in Dir sagt z.B.: „So, geh jetzt los!“ Und eine andere Stimme in Dir sagt: „Auf gar keinen Fall!“ Und zack, steckst Du in der Zwickmühle, weil Du weder das eine noch das andere tun kannst, wenn beiden Stimmen ihre Berechtigung haben...
Als ersten Gast im Podcast begrüßen wir die individualsystemische Businesscoachin für Künstlerseelen Nadine Balazs. Nadines Instagramprofil ist Katharina wegen der besonderen Texte aufgefallen und als die Idee entstand, in Agnes‘ Auszeit Gäste einzuladen, lag die Idee nahe, Nadine einzuladen. Denn Nadine schreibt nicht nur berührende Texte, sondern ist auch eine treue Hörerin der Quasselstripperinnen...
46_Wie die Trennung der Eltern Deine Liebesbeziehungen beeinflusst In der Folge 43 (Wie Du Dich von Deiner unglücklichen Liebe gut verabschiedest) hat Agnes schon zwei Anteile, die miteinander im Clinch lagen, versöhnt und beruhigt. Trotzdem ist der gewünschte Effekt (Michael komplett loslassen) noch nicht vollständig eingetreten...
Thema dieser Neujahrsfolge ist das Zitat von von Thich Nhat Hanh: „Es gibt keine Erleuchtung außerhalb des alltäglichen Lebens“ Wir wollen herausfinden, ob und warum wir diesem Zitat zustimmen und was Alltag und Erleuchtung für uns bedeuten. Katharina ist eigentlich ganz froh, dass ihr neuer Alltag anders aussieht als früher. Agnes findet, frisch zurück aus der Auszeit, die Vorstellung von Alltag eher langweilig...
Warum reagieren wir manchmal so irrational auf Bemerkungen unserer Freunde? Katharina berichtet hier, was sich bei Ihr seit dem letzten Mal verändert hat. Fällt Ihr die Buchhaltung nun leichter? Und sie hat mit mir geteilt, wie sie den Coachingprozess in der letzten Folge wahrgenommen hat - um es schon mal vorwegzunehmen - sie war irritiert...
Folge 49 Wer rettet Dich aus dem Traum(a)-Garten Die letzte Folge endete mit einem Cliffhanger: Die erwachsenen Agnes steht am Zaun, um die 3-jährige Agnes aus dem Garten abzuholen, in dem diese mit ihrer 4-jährigen Mutter spielt. Es ist Krieg und die Flucht steht unmittelbar bevor. Was wie die Szene eines surrealen Romans klingt, ist die innere Vermischung von transgenerationalen übernommenen Kriegfluchterlebnissen von Agnes’ Mutter und eigenen Erfahrungen...
Was ist neu und gut? Wir beginnen die heutige Folge mit dieser Frage aus dem Coaching-Kontext. Sie hilft uns, den Fokus auf das zu richten, was sich in unserem Leben positiv verändert. Von Katharina erfahren wir in diesem Zusammenhang, wie sie beginnt, ihre Tage zu strukturieren und was ihr dabei hilft. Sie spürt jetzt deutlicher, was sie stärker macht. Ich, Agnes, hängt seit ein paar Tagen an einem Märchen fest und will unbedingt herausfinden, warum...